Ping Pong Board
บอร์ด: คนไทยเก่งปิงปอง
บอร์ด: การแข่งขันทั่วไทย
บอร์ด: พูดคุยทั่วไป-สินค้ามือ 2
บอร์ด: สินค้ามือสอง On FB
บอร์ด: แปลงสินทรัพย์เป็นทุน
บอร์ด: ขายสินค้าใหม่ มือ 1
บอร์ด: รีวิวอุปกรณ์
บอร์ด : รีวิวอุปกรณ์ On FB
บอร์ด: เทคนิคการเล่นปิงปอง
บอร์ด: การเมืองเรื่องปิงปอง
บอร์ด: บริจาคอุปกรณ์เหลือใช้
บอร์ด: ปรึกษาอาการบาดเจ็บ
บอร์ด: ปิงปองทุกจังหวัด
บอร์ด: ชมรมคนเล่นยางเม็ด
บอร์ด: จับแบบไม้จีน ไม้ญี่ปุ่น
บอร์ด: สนทนาภาษาปิงปอง
บอร์ด: นัดกันไปเรียน ไปเล่น
บอร์ด: Chat Online
บอร์ด: เล่นเกมส์ปิงปอง
บอร์ด: เกมส์ออนไลน์
สำหรับสมาชิก
นามปากกา
รหัสผ่าน
ลืมรหัสผ่าน
สมัครสมาชิกใช้งาน
กระทู้โดนใจชาวปิงปอง
สถานที่รับสอนปิงปอง
บอร์ดซื้อขายสินค้ามือสอง และพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน
ตั้งกระทู้-เฉพาะกีฬาปิงปอง
ช่วยกันบอกสาเหตุของการเล่นที่ทำให้แพ้ ในการแข่ง
(Reader : 8768)
ตอนนี้ผมกำลังรวบรวมข้อมุล เพื่อเป็นประโยชน์ต่อผู้เล่นปิงปอง และแนวทางแก้ไข จึงอยากให้เพื่อนๆชาวเวปบอร์ด ช่วยกัน ให้ข้อมูลของแต่ละท่านว่า

ในการแข่งขัน อะไรที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราเล่นแพ้ คู่แข่ง

แล้วผมจะสรุปแนวทางฝึกและการแก้ไขของแต่ละหัวข้อ เพื่อเป็นประโยชน์กับ นักกีฬาต่อไปครับ

อยากให้บอก ยิ่งได้ข้อมุลเยอะยิ่งดีครับ
นามปากกาผู้เขียน... : คลีนิคปิงปองLast Answer : 5/12/2553 13:06:50
ตื่นสนาม เจอคนเก่งแล้วกลัวทั้งที่ยังไม่ได้ลอง ตีไปแบบไม่คิด ขาตาย สเตปไม่ออก เสริฟยาว ท๊อปหาย รับโด่ง โป้งหาย -*-
นามปากกาผู้เขียน... :clound
Last Answer :5/12/2553 13:18:03
ส่วนใหญ่จะเป็นสะภาพแวดล้อมรวมถึงอากาศนะคับ เช่น ฝนตกยางชื้นบ้างอะไรบ้าง และต้องโทษตัวเองก่อนเลยครับ
นามปากกาผู้เขียน... :karn
Last Answer :5/12/2553 13:21:29
เสริฟ ไป เค้าตัดมาส่วนใหญ่ไม้ 3 จะท๊อปไม่ค่อยลงครับ ( ดึงลูกไม่ค่อยเป็น ) ไม่มีใครบอกด้วย อีกอย่างผมว่าตื่นเต้นคับตีไม่ออก ..
นามปากกาผู้เขียน... :phsuk5
Last Answer :5/12/2553 13:41:18
[font:blue] ขอออกความเห็นครับ โดยส่วนตัวครับ[/font] [font:magenta] 1. ด้านเทคนิคการตี ผู้เล่นบางคนอาจมีความชำนาญในการตีในลูกต่างๆที่ไม่เท่ากัน ใครเล่นลูกนั้นๆได้ดีกว่าก็จะได้เปรียบเมื่อทำการแข่งขัน ลูกต่างๆ เช่น ลูกเสริฟ ตบ ท็อป เป็นต้น 2. การตัดสินใจในการเล่นลูกไม่เหมาะสมกับสภาพการเล่นขณะนั้น เช่น ลูกที่เล่นควรป้องกันแต่กับโจมตีสวนกลับ จริงแล้วควรตั้งรับแล้วรอจังหวะและโอกาส หรือบางจังหวะควรโจมตีแต่ป้องกันทำให้เสียโอกาสไป 3. สภาพความพร้อมของร่างกายและจิตใจก่อนแข่ง เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ป่วย ตื่นสนาม ไม่มั้นใจตนเอง(ในข้อนี้ขอแนะนำ หากถึงเวลาแข่งจะยังไงก้ชั่ง ทำให้ดีที่สุดของเรา ผลจะออกมายังไงก้ขอให้ทำดีที่สุดเป็นพอ แพ้ชนะเป็นเรื่องของกีฬาครับ) [/font][font:green] ขอจบเท่านี้ครับ ความเห็นส่วนตัวผิดผลาดประการใดขออภัยครับ [/font]
นามปากกาผู้เขียน... :kimminsu
Last Answer :5/12/2553 14:18:04
ผมว่าการตัดสินใจอ่ะครับ.. กล้าเล่นในลูกที่มั่นใจว่าทำได้..
นามปากกาผู้เขียน... :backhand
Last Answer :5/12/2553 15:31:00
จากประสบการณ์ตรง 1. ไม่กล้าเล่นลูกที่ตอนซ้อมเล่นได้ 2. หัวตื้อ คิดไม่ออกว่าจะเล่นยังไง 3. เห็นคู่ต่อสู้มีระดับเหนือกว่า (หลายขุม) ก็ฝ่อไปกว่า 80% แล้ว 4. วอกแวก ไม่มีสมาธิ (มัวแต่เสียดายแต้มที่ผ่านมา) 5. ตื่นสนาม 6. เสียสมาธิกับสิ่งแวดล้อม (คนละอย่างกับข้อ 4, โดยเฉพาะกองเชียร์สาวๆ) ที่ผมพยายามแก้ไขคือพยายามตีกับคนที่ระดับสูงกว่ามากๆ (ซึ่งมีอยู่เต็มไปหมด) ให้ชิน แต่ปัญหาคือ ใครจะยอมตีกะเรา [sm03]
นามปากกาผู้เขียน... :Nobita
Last Answer :5/12/2553 15:39:07
สาเหตุของการเล่นที่ทำให้แพ้ ในการแข่ง ของผมนะครับ 1. จิตใจไม่นิ่งครับ จนทำให้อ่านเกมส์ พลาดจี้จุดอ่อนของคู่ต่อสู้ ได้ไม่ดี 2. ผมเป็นคนใจร้อน จึงทำให้พยายามบุกแทบจะทุกลูกมากเกินไป แม้เราจะพยายามวางแผนบุกเฉพาะบางลูกแล้วก็ตาม จนทำให้ ร่างกายไม่ไหวในสภาพท้ายเซต 3. ร่างกายผมยังพัฒนาให้แข็งแรงไม่ดีพอ จึงทำให้เป็นอุปสรรค ในการเพิ่มประสิทธิภาพในด้านความเร็วและความต่อเนื่อง ครับ ปัจจุบันเข้าใจขีดจำกัดของร่างกายแล้วครับ เฮ้อๆ 4. ถ้าผมอ่านลูกเสริฟไม่ออก จริงๆ มักจะมีนิสัยเสียอย่างนึง คือบุกลูกเสริฟไปเลย ปัจจุบันผมพยายามเรียนรู้ลูกเสริฟทุกแบบ และฝึกลูกเสริฟทุกแบบ ให้มากที่สุดจนเข้าใจวิธีรับลูกเสริฟในแบบต่างๆ และบุกลูกเสริฟในแบบต่างๆ 5. บางครั้งผมก็ไม่อยากโทษสภาพอากาศหรอก แต่สภาพยางเปลี่ยนไปจริงๆ กับสภาพอากาศ บางครั้งแข่งในสนามที่มีเครื่องปรับอากาศ ทำให้ผมต้องเช็ค สปินของลูกบ่อยมากๆ จึงทำให้ขาดความมั่นใจในการตีลูกบางลูกออกไป 6. อ่านสปินคู่ต่อสู้พลาด และตีแก้ลูกไม่ถูกจุด เพราะผมอาจจะไม่มีเทคนิคการมองลูกที่ดี เช่น ท้อปไซด์ สปินของ แบคแฮนด์คู่ต่อสู้ ถ้าผมเจอลูกหมุนจัดๆ ผมจะเครียดมากครับ
นามปากกาผู้เขียน... :SAMOO7
Last Answer :5/12/2553 16:36:49
1. ผมเสริ์ฟสั้นไม่มีประสิทธิภาพ โดนเขี่ยหรือปาดได้ 2. มองลูกเสริ์ฟไม่ออก 3. เปิดเกมส์บุกได้ไม่ดี 4. เป็นฝ่ายรับมากกว่า 5. หาโอกาสบุกได้น้อย พอมีโอกาสกลับไม่บุก
นามปากกาผู้เขียน... :sasa
Last Answer :5/12/2553 18:11:02
ช่วยกันบอกข้อมูลหน่อยน่ะครับ หลังจากได้ข้อมุลแล้วผมจะสรุป และข้อมูลว่า เหตุผลอะไรบ้างที่ทำให้คนเล่นปิงปองไม่ดี หรือแพ้เพราะอะไร แล้ว ต้องแก้ไขอย่างไร แล้วจะต้องฝึกเช่นไร
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :5/12/2553 19:59:52
เบสิคไม่พอ ไม่มีสมาธิ ร่างกายไม่พร้อม จิตใจไม่พร้อม อุปกรณ์ไม่พร้อม ฯลฯ
นามปากกาผู้เขียน... :Tinา๐l3alL
Last Answer :5/12/2553 20:27:40
1. ตีเสียเอง (ติดเนท ตีออกหลัง ตีออกข้าง) 2. รับลูกเสริฟไม่ดี (รับไปเสีย หรือ ตั้งให้คู่ต่อสู้บุกได้ง่าย) 3. การเคลื่อนที่ไปตีลูกช้าเกินไป ทำให้ท่าตีไม่ถูกต้อง [sm01]
นามปากกาผู้เขียน... :Replay
Last Answer :5/12/2553 20:27:55
ขอเป็นเหตุผลของ ตัวแต่ละท่านเองน่ะครับ สิ่งที่ผมจะทำให้นี้ จะเป็นการเปิดมุมมอง ที่หลายๆท่านอาจจะ ไม่เคยเห็นและไม่เคยคิดมาก่อน แล้วผมจะสรุปให้อีกทีหลังจากได้ข้อมุลพอแล้ว ตามตำราซุนวู เราจะรบชนะต้องรู้เขา และรู้เราก่อน ตอนนี้อยากให้แต่ละท่าน สำรวจตนเองถึงเรื่องเหตุผลที่ทำให้ท่านเล่นไม่ดี พอเรารู้ ตัวเราแล้ว เราจะรู้เขาได้ไม่ยาก
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :5/12/2553 20:36:31
บอกเหตุผลซ้ำกันได้น่ะครับ ไม่จำเป็นต้องไม่เหมือนกัน เพียงแต่ขอเป็นเหตุผลของตัวท่านเอง ข้อไหนยิ่งซ้ำกันมาก แสดงว่า นั้นเป็นเหตุผลหลัก ของคนส่วนใหญ่
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :5/12/2553 21:01:14
คู่แข่งเก่งกว่าครับ [sm12]
นามปากกาผู้เขียน... :สิรานุวรรตน์
Last Answer :5/12/2553 22:05:50
ส่วนตัวมี 2 แบบในการเล่น 1.เล่นแบบสนุกสนาน ส่วนมากจะแพ้ เพราะไม่บุกมาก รับโยนให้ฝ่ายตรงข้าม แต่จะได้ เทคนิคการรับ 2.อันนี้ ผมบุกแหลก ไม่ค่อยเล่นแบบนี้เพราะเหนื่อยมาก ไม่เกิน 4 เกมส์ แต่จะไม่ค่อยแพ้ ***แปลกเหมือนกัน เล่นกับคนกลุ่มเดิม แต่คนละสไตล์การเล่น ก็กลับ แพ้หรือชนะ ได้ ไม่เหมือนกัน
นามปากกาผู้เขียน... :สิรานุวรรตน์
Last Answer :5/12/2553 22:08:41
นอกจากฝีมือแล้ว...ส่วนตัวคิดว่า...ต้องมีสมาธิและความมั่นใจครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คริส
Last Answer :5/12/2553 22:24:04
ไม่แม่นเบสิคพื้นฐาน เล่นดีต้นเกมส์ ท้าย ๆเละ แพ้ความเก๋า เพราะคู่แข่งเปลี่ยนวิธีการเล่น หลังจับทางได้ หมดแรงก่อน ไม่มีแผนการเล่น [sm03] ทำงัยดีจารย์ [sm12] [sm12] [sm12]
นามปากกาผู้เขียน... :รักลูกปิงปอง
Last Answer :6/12/2553 8:48:35
ขอยกตัวอย่าง กรณีข้อมูลของคุณ รักลูกปิงปองน่ะครับ ไม่แม่นเบสิคพื้นฐาน เราจะต้องฝึกพื้นฐาน การตีโฟร์ต้องมีวงที่ถูกต้อง แบคแฮนด์วงที่ถูกต้อง ท่าเริ่ม และท่าจบ จะต้องมี ครับ เมื่อท่าเริ่มถูกต้อง จะทำให้ลูกขึ้นได้ง่าย และท่าจบที่ถูกต้องจะทำให้ลูกลงโต๊ะได้ง่ายครับ เวลาแข่งเราจะใช้เบสิคเข้ามาในเกมส์จริงๆให้ได้ เมื่อลูกมากรงๆไวๆ เราเพียง เริ่มต้นท่าให้ถูกจบท่าให้ถูก ลูกจะขึ้นแล้วไม่เสียแต้มเพราะลงโต๊ะพอดี เล่นดีต้นเกมส์ ท้ายเกมส์แพ้ความเก๋า นั้นเพราะว่าเขา ผ่านสนามรบและประสบการณ์มาก ดังนั้น เราจะต้องมีความแม่น ความชัวร์ มีพลัง และ ต้องออกหาประสบการณ์เช่นกันครับ ผมเคยแนะนำมีระดับต้นๆ ก่อนที่เขาจะประสบความสำเร็จ ให้ผู้ปกครองพานำนักกีฬา ไปตระเวณพบมือต่างๆ ทั่วไปเท่าที่จะทำได้ เพราะคนหนึ่งคนไม่อาจจะให้อะไรเราได้ทั้งหมด คนบางคนตีไม่เก่งแต่ตัดเก่ง-ทำให้เราได้ฝึกขึ้นลูกหนัก คนบางคนรับเก่ง- ทำให้เราได้ออกอาวุธอย่างต่อเนื่อง คนบางคน-เสริฟดี ทำให้เราได้หัดตีลูกเสริฟรับลูกเสริฟ การพบคนหลายๆคนเราจะได้ฝึกคิดฝึกทำ ด้วยครับ ทำให้เราได้เรียนรู้แผนการเล่น สุดท้าย ไม่มีโรงเรียนไหน ที่สอนระดับอนุบาล จนถึงระดับอุดมศึกษา ไม่มีที่ใดสอนได้หมดครบทุกอย่าง ดังนั้นหาโอกาสให้ตนเองพบความรู้ใหม่ๆ สิ่งใหม่ๆ ส่วนเรื่องการหมดแรง ให้ฝึกกำลังอย่างมากโดยการวิ่ง กระโดดเชือก แต่ผมฝึกโดยการกระโดดตบ เมื่อนักกีฬาทำผิดพลาด การฝึกอย่างหนัก ป้อนลูกอย่างต่อเนื่องทำให้นักกีฬาได้ความแข็งแกร่ง มาพร้อมกับ ฝึกตีอย่างเหน็ดเหนื่อยทำให้เขาชินกับการ ตีอย่างต่อเนื่องและหนักหน่วง นี่เป็นตัวอย่างเพียงต้นๆ ผมจะรวบรวมข้อมูลที่ซ้ำๆกัน เพื่อ ทำให้กระชับและชัดเจนมากยิ่งขึ้น ในการเข้าใจและปฏิบัติได้ง่ายๆ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :6/12/2553 9:49:31
ตั้งเป้าหมายผิด คิดว่ามาแข่งเพื่อชนะผู้อื่น คิดอย่างนี้เมื่อเสียแต้ม ใจมีโอกาสเสียศูนย์ได้ ทำให้เสียสมาธิ ยิ่งมีโอกาสแพ้ง่าย ถ้าชนะขึ้นมาก็คิดว่าตัวเองเก่งกว่า และยึดมั่นในอัตตา วันไหนถ้าแพ้มืออ่อนกว่า ก็จะโกรธ ไม่พอใจ เจือด้วยความทุกข์ แต่ถ้าตั้งเป้าว่าตีเพื่อชนะตัวเอง ตีให้ดีขึ้นทุกวัน มีความก้าวหน้าทุกวันทุกวัน มีความพอใจตรงจุดนี้ จะซ้อมหรือแข่งไม่มีความหมาย อย่างนี้ตีจะดี เพราะเราชนะทุกครั้ง(ชนะตนเอง) มีความสุขทุกครั้ง มีเพื่อนทุกครั้ง ความไม่โกรธ ความไม่เกลียด ความไม่พอใจ ไม่เกิดขึ้น ปล. มิตรร้อยคนยังไม่เท่าศัตรูเพียงคนเดียว [sm08]
นามปากกาผู้เขียน... :นพ.
Last Answer :6/12/2553 9:54:37
โอ่ว...ขอบคุณจารย์(คลีนิคปิงปอง) ขอน้อมรับนำไปปรับปรุงแก้ไข ขอบคุณหมอ ได้ใจจริง ๆ ชนะตนเองดีที่สุด มีโอกาสไปสุราษฎร์ต้องไปแวะคารวะ [sm09]
นามปากกาผู้เขียน... :รักลูกปิงปอง
Last Answer :6/12/2553 10:18:36
รับลูกเสิร์ฟไม่ได้ รับได้แต่โดนบุก เสิร์ฟได้ไม่เหมือนเวลาซ้อมครับ
นามปากกาผู้เขียน... :s.phrae
Last Answer :6/12/2553 10:20:15
ติดตามกระทู้นี้อยู่ครับ ยอดมาก
นามปากกาผู้เขียน... :Tinา๐l3alL
Last Answer :6/12/2553 11:34:32
หลักๆ ก็ 3 อย่างคือ 1. มีปัญหาสภาพจิตใจ เช่น 1.1 ไม่มีสมาธิ เหม่อลอย เช่นนึกถึงแต้มที่เสีย, พะวง ว่าเพื่อนที่ยืมเงิน จะคืนเงินเรารึป่าว(555), ลืมของสำคัญ เช่นเครื่องลาง พระ, ตีโต๊ะที่ไม่เคยตี, แสงไฟสนามที่ไม่เคยเจอ, พื้นสนามลื่นหรือหนึบ 1.2 ตื่นเต้น ประหม่า ขณะแข่ง เช่นตื่นสนาม, มีพ่อแม่มีเพื่อนมีแฟนมาดู, ส่งผลต่อร่างกายเคลื่อนที่ช้าลง, ตำแหน่งการยืน ท่าทางที่ผิดที่ผิดทาง,สายตาอ่านลูกไม่ได้, บางคนต่ืินเต้นแล้วเหงื่อออกมือเยอะ 1.3 หงุดหงิด เช่น เสีย 2 แต้มซ้อน, เจอลูกเล่นคู่แข่ง ยิ่งเราพลาด ยิ่งหงุดหงิด, คู่แข่งเสียงดัง ทั้งตอนตีและตอนได้แต้ม แถมโดนยั่ว โดนเยาะเย้ยตอนได้แต้มอีก 1.4 ขาดความมั่นใจ เจอคู่แข่งที่ชื่อชั้นดีกว่า, เจอคู่แข่งที่ใช้ยางเม็ด(แบบว่าไม่ชอบเล่นกับยางเม็ด หรือ ตีกับยางเม็ดไม่เป็นเลย), ตีได้ไม่เหมือนที่ซ้อมทำให้ต้องเปลี่ยนวิธีตี แต่พอพลาดยิ่งออกทะเลไปกันใหญ่, การตัดสินใจพลาด ตบควรตบ ตัดควรตัด 2. ร่างกาย เนื่องจากใช้ร่างกายหลายส่วนในการใช้เล่น(แทบจะทุกส่วน แม้แขนที่ไม่ได้ตี ก็มีไว้สร้างสมดุล) เช่น ป่วย, บาดเจ็บ, ล้า, เพลีย, นอนดึก, กินเหล้ามา, ขับรถมาไกล, หรือไม่ ร่างกายที่สมบูรณ์ แต่ความเร็วที่ลดลงตามอายุ 3. เทคนิค 3.1 เสิร์ฟไม่ดี, รับก็ไม่ดี 3.2 คู่แข่งเจอจุดอ่อนเรา เช่นเรารับลูกเสิร์ฟด้วยแบ็คแฮนด์ไม่ดี, แบ็คไม่เก่ง ทำได้แต่บล็อคและเคาะกลับ 3.3 คุ่แข่งใช้เทคนิค เล่นลูกหนัก ลูกเบา สปินหนัก สปินเบา 3.4 บลาาๆ ไว้นึกได้อีกจะมาบอกใหม่ [sm11]
นามปากกาผู้เขียน... :autoresume
Last Answer :6/12/2553 12:11:01
ช่วยกันสรุป ออกมาเยอะๆน่ะครับ ข้อที่มีผลกับตนเอง หรือท่านมีปัญหา และอยากแก้ไข สรุปไว้ แล้วผมจะรวบรวมปัญหาทั้งหมด แล้ว จะสรุป แนวทางและวิธีการฝึกซ้อม พร้อมทั้งให้เหตุผล ในการฝึกซ้อมที่เข้าใจได้ง่าย ครับ ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความร่วมมือ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :6/12/2553 13:08:22
สาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้แพ้ของผม มาจากการเสียความมั่นใจ ครับ เนื่องจาก ส่วนใหญ่ คนที่ผมเล่นด้วยมักจะเก่งกว่า ค่อนข้างเยอะ (เพื่อผม มี โค้ช มีสังกัด แต่ผมตีเล่น ๆ เฉย ๆ) เวลาเขาเอาจริง นี่ จะสู้ไม่ได้เลยครับ เสริฟไป ท็อปหาย ตัดไป กระชากหาย ตบไป ตบสวน ซะอีก พอโดนมาก ๆ เสียติดกันหลาย ๆ แต้ม มันก็ทำให้เกิดความ เสียความมั่นใจ ไม่กล้าเล่น ทุดท้ายก็แพ้ราบคาบ 555+ ทั้งทีวัดฝีมือจริง ๆ ผมก็ควรจะแพ้อยู่แล้ว แหละ เพราะฉะนั้น ก็ไม่เคยเก็บมาคิดมาก ครับ
นามปากกาผู้เขียน... :Pol2z
Last Answer :6/12/2553 15:58:45
ใช้สารซีเซติกสิ รับรอง [sm01]
นามปากกาผู้เขียน... :สรยุทธ
Last Answer :6/12/2553 20:46:29
ตอนนี้สรุปไว้คราวๆก่อนน่ะครับว่า สาเหตุอะไรที่ทำให้เราเล่นแพ้ได้ (ผมหวังว่ากระทู้นี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง กับการแก้ไขการเล่นของตัวท่านเอง ท่านจะได้เห็นมุมมองของหลายๆคน จุดที่ทำให้เราต้องแพ้ในการแข่ง หรือเป็นรองคู่ต่อสู้) เหตุผลที่ได้ให้ไว้จากการระดมความคิด คือ:-: ตื่นสนาม ตีแบบไม่คิดไม่ได้วางแผนการเล่น ขาตาย ขยับขาไม่ไป เคลื่อนตัวไม่เป็น เสริฟลูกยาวหลุดโต๊ะ เสริฟไม่ดี แล้วโดนท๊อปหาย รับลูกเสริฟ โด่ง รับลูกเสริฟไม่ดี ฝนตกยางชื้น(อันนี้เป็นสภาพภายนอกน่ะครับ) เสริฟไปโดนตัด แล้วท๊อปลูกตัดไม่ดี ตื่นเต้น ประหม่า ตีไม่ออก ตัดสินใจไม่ถูกกับเหตุการณ์ ไม่มั่นใจตนเอง ไม่กล้าเล่นลูกที่เคยซ้อมมา หัวตื้อคิดไม่ออกเวลาแข่งเวลาเล่น เห็นคู่แข่งมีระดับสูงกว่า ก็ฝ่อกลัว วอกแวก ไม่มีสมาธิ (มัวแต่เสียดายแต้มที่ผ่านมา) จิตใจไม่นิ่งครับ จนทำให้อ่านเกมส์ พลาดจี้จุดอ่อนของคู่ต่อสู้ ได้ไม่ดี เป็นคนใจร้อน รีบร้อน ร่างกายผมยังพัฒนาให้แข็งแรงไม่ดีพอ จึงทำให้เป็นอุปสรรค ในการเพิ่มประสิทธิภาพในด้านความเร็วและความต่อเนื่อง อ่านลูกเสริฟไม่ออก ทำให้การรับไม่ดี อ่านสปินคู่ต่อสู้พลาด และตีแก้ลูกไม่ถูกจุด เสริ์ฟสั้นไม่มีประสิทธิภาพ โดนเขี่ยหรือปาดได้ เปิดเกมส์บุกได้ไม่ดี เป็นฝ่ายรับมากกว่า หาโอกาสบุกได้น้อย พอมีโอกาสกลับไม่บุก เบสิค(การตีโต้) ไม่ดี ตีเสียเอง (ติดเนท ตีออกหลัง ตีออกข้าง) เล่นดีต้นเกมส์ ท้าย ๆเละ แพ้ความเก๋า ไม่มีสมาธิ เหม่อลอย คู่แข่งเจอจุดอ่อนเรา เสียแต้มแล้วหงุดหงิด เสียความมั่นใจ แล้วไม่กล้าเล่น เจอลูกเบาแล้วตีออก เจอลูกหนักแล้วติดเน็ต บุกไปแล้วโดน ท๊อปสวน ตบสวน ***********************************
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :7/12/2553 11:16:03
สรุปเพิ่มให้ครับ โดนลูกวางสั้น พอตีไป รับไป ก็โดนบุกสวนยาวมา โดนลูกวางสั้นโฟร์แฮนด์ พอรับไปก็โดนลูกยาวมาแบ็ค ท๊อปไปจากมุมโฟร์ โดนท๊อปสวนมา ท๊อปต่อไม่เป็น ท๊อปจากมุมโฟร์ โดนท๊อปสวนไปมุม แบ็ค โดนเปิดลูกจากแบ็คแรงๆมา แล้วทำอะไรไม่ถูก โดนเปิดลูกจากโฟร์แฮนด์ มาแล้วทำอะไรไม่ถูก โดนเสริฟลูกพุ่งยาวมาทางแบคแฮนด์แล้วตีไม่เป็น โดนเสริฟมาโฟร์ตีไป โดนสวนมาทางแบ็คอีกตีไม่เป็น ถ้ามีข้อมูลเพิ่มจะมาลงให้อีก แล้วจะสรุปแนวทางแก้ไขและการฝึกซ้อมให้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :8/12/2553 12:40:42
เยี่ยมครับ คลีนิคปิงปอง [sm09]
นามปากกาผู้เขียน... :พรพจน์
Last Answer :8/12/2553 13:30:21
แพ้มือซ้ายครับ กับแพ้คนที่เล่นลูกช้าๆ หรือไม่มีพลัง
นามปากกาผู้เขียน... :สิรานุวรรตน์
Last Answer :9/12/2553 2:39:55
ผมก็ไม่ได้เก่งนะครับ แต่คิดว่าเก๋าพอตัว ขอสรุปแบบง่ายๆ รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง ใครที่ค้นหาจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ได้เร็วกว่ากัน และจี้ไปยังจุดอ่อนนั้นได้บ่อยๆ มีโอกาสชนะสูงในแมทซ์นั้นครับ ผมก็เป็นคนอีกคนที่กลัวมากพวกตีเหนียวแน่น โดยเฉพาะมือซ้าย ไม่ค่อยได้เจอ บางทีตีไปเข้าวงเค้าซะงั้น สรุปง่ายๆคือที่เราแพ้เพราะเค้าค้นพบหรือรู้ถึงจุดอ่อนของเราครับ [sm10]
นามปากกาผู้เขียน... :เพอสัน
Last Answer :9/12/2553 8:47:09
เสริฟไม่ดี รับลูกเสริฟไม่ดี บุกไม่ดี ตั้งรับไม่ดี
นามปากกาผู้เขียน... :admin
Last Answer :10/12/2553 10:47:25
ขอบคุณคับ อ่านละได้ความรู้
นามปากกาผู้เขียน... :คิด
Last Answer :11/12/2553 10:52:56
ถ้าตีลงโต๊ะทุกลูก ชนะชัวร์ ครับ
นามปากกาผู้เขียน... :kappa555
Last Answer :11/12/2553 11:57:06
นั้นสิครับ ถ้าตีลงโต๊ะ ทุกลูก ก็ชนะชัวร์ แต่หลายๆคน จะทำยังไงถึงจะให้ลงได้ทุกลูก เป็นโจทย์ที่น่าคิดดีใช่ไหมครับ ผมกำลัง รวบรวม ข้อมุลไว้ให้ ว่า เจอเหตุการณ์เช่นนี้แล้ว ตีไม่ลงเพราะอะไร แล้วทำอย่างไรจึงจะลงได้ ดีแล้วมีประสิทธิภาพ แต่ที่แน่ๆ หลายๆคน มักจะตีแรงจนเกินจำเป็นแล้วทำให้ลูกออก โต๊ะหรือเหวี่ยงแขนมากเกินจนไม้คว่ำ ลูกติดเน็ต หลายๆคนซ้อมเบสิค มาเป็นปีๆ แต่ไม่มีการใช้เลยในการตีเกมส์เลยสักนิด เบสิค หลายๆคนตีดีมาก แต่เอามาใช้ในเกมส์จริงๆ ไม่เป็น แล้วทำอย่างไร หล่ะที่จะทำได้ เป็นโจทย์ ที่น่าติดตามดีน่ะครับ อดใจรอกันอีกสักนิดน่ะครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :11/12/2553 17:35:31
ผมเล่นกับ ยางเม็ดทีไร แพ้ทุกที ท็อปออกหมด รับลูกก้อโด่ง โดนตบหาย แก้ไขไงดีครับ
นามปากกาผู้เขียน... :โอ๊ต
Last Answer :23/12/2553 0:01:01
ตอบคุณ โอ๊ต ครับ ตอนนี้ผมกำลังนำเอาข้อมูลของทีเพื่อนๆให้มา แล้วจะมาสรุป เป็น รายการๆ เพื่อให้เห็นว่า ปัญหาเกิดจากอะไร ควรทำอย่างไร วิธีการฝึกทำเช่นไร เพียงแต่ เวลานี้ ผมกำลัง เปิดร้านขายอาหารอยู่ จึงคงวุ่นๆ อยู่กับชีวิตไปหน่อย แต่ผมจะทำสิ่งนี้ เพื่อเป็นของขวัญปีใหม่ให้กับ พี่ๆน้องๆ ชาวปิงปองบอร์ด ครับ สิ่งที่ผมนำมาจัดทำ คือ ปัญหาที่เกิดขึ้น แก้ไขอย่างไร ใช้วิธีอย่างไรแก้ไข แล้วจะฝึกเช่นไร อย่างที่คุณ โอ๊ต บอกว่าตีกับยางเม็ด แพ้เพราะท๊อปออก รับลูกก้อโด่ง ผมจะอธิบาย โดยคร่าวๆ ว่า วิถีของยางเม็ดยาว ถ้าคุณโอ๊ต ตีลูกตัดไป ยิ่งหนักมาก ฝั่งยางเม็ดตัดมาหรือทำอะไรมา ส่วนมากจะเป็นลูกเบาครับ ซึ่งเหมือนกับว่า เขาได้ ท๊อปกลับมา ยิ่งเราตัดไปหนักมากเท่าไหร่ เม็ดเทริน มาลูกยิ่งเบามาก เพียงแต่ ลูกจะไม่ค่อยพุงยาว จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณ โอ๊ต ตีแล้วลูกลอยสูง หรือ ตีแล้วหลุดโต๊ะไป ในทางกลับกัน หากคุณโอ๊ต ท๊อปลูกไปหมุนมากๆ ใส่ยางเม็ด เขารับได้ ลูกที่กลับมาจะเป็นสิ่งตรงกันข้ามกับที่คุณ โอ๊ต ทำครับ คือ ลูกจะกลับกลายมาเป็นลูกหนักมากเช่นกัน ยิ่งยางที่พิศดาร ที่ขึ้นชื่อหลายๆแบบเรื่องการเทริน ลูก หรือพวกที่ ส่งเอฟเฟค สูงๆ มีผลมากครับ ดังนั้น หากคุณเข้าใจวิถีของลูกแล้ว คุณจะรู้วิธีเล่นกับพวกเขา ชาวเม็ด ถ้าคุณอยากได้ลูกเบาๆ ตบได้ คุณใช้วิธีตัดแบบที่คุณเล่นอยู่ เพียงแต่ คุณ ไม่ควรท๊อปกลับลูกที่คุณตัดมา หรือจะท๊อป ก็ท๊อปเพียงลูก ถ้าคุณเอาแรงๆ ก็จะเข้าทางเม็ดที่ต้องการให้คุณตีแรงๆเสีย ถ้าเข้าใจวิถีของเม็ด ชาวยางเรียบ ก็จะตีเล่นกับ ชาวยางเม็ดได้อย่างสนุกและตื่นเต้นดีครับ ผมขออนุญาติตอบเพียงเท่านี้ก่อนครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :24/12/2553 11:23:33
[b] คนที่แพ้-ชนะ ไม่ได้ดูกันที่ตีวินเนอร์มาก แต่ดูที่อัลฟอซเออเร่อ คนที่แพ้ ส่วนมากจะทำอัลฟอซเออเร่อมาก [/b]
นามปากกาผู้เขียน... :daddy
Last Answer :24/12/2553 13:20:34
ถูกอย่าง คุณ daddy บอกครับ ในเกมส์แข่งขันสักหนึ่งเกมส์ ให้สังเกตุ สถิติ แต้ม 11 คะแนะ เราจะได้ คะแนน จากฝ่ายตรงข้ามทำเสียให้ ประมาณ6-7 คะแนะ หรือประมาณ 60-70% ทำเองได้จริงๆประมาณ 3-4 คะแนะ หรือ 30-40 % หากเราลดการเสียเองได้มาก เท่าไหร่ ความผิดพลาดเอง น้อยลงได้มากเท่าไหร่ โอกาสเป็นผุ้ชนะสูงมากขึ้นครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :24/12/2553 16:19:35
ต้องขอโทษกับ การพิมพ์ผิดข้างบนครับ ขอแก้ไขเป็น (ช่วงนี้ผมทำงานหนักไปหน่อยถ้าจะ เบลอ พอสมควร) ถูกอย่าง คุณ daddy บอกครับ ในเกมส์แข่งขันสักหนึ่งเกมส์ ให้สังเกตุ สถิติ แต้ม 11 คะแนน เราจะได้ คะแนน จากฝ่ายตรงข้ามทำเสียให้ ประมาณ6-7 คะแนน หรือประมาณ 60-70% ทำเองได้จริงๆประมาณ 3-4 คะแนน หรือ 30-40 % หากเราลดการเสียเองได้มาก เท่าไหร่ ความผิดพลาดเอง น้อยลงได้มากเท่าไหร่ โอกาสเป็นผุ้ชนะสูงมากขึ้นครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :24/12/2553 16:21:29
เอาหล่ะครับ ตอนนี้ จะเป็นการพูดถึง การเล่นอะไรบ้างที่ทำให้เราต้องเสียคะแนน และเหตุการณ์อะไรบ้างที่ทำให้เราเสียคะแนน แล้วเราจะมีวิธีแก้ไข ปรับปรุงเช่นไรบ้าง ที่จะทำให้เป็นผลสำเร็จในเวลาอันสั้นๆ ก่อนอื่น ขอสวัสดิ์ดีปีใหม่ ชาวปิงปองทุกท่าน ที่ติดตามและให้ความเห็นกับกระทู้บทความนี้ ต่อไปนี้ผมจะสรุปถึง ปัญหาการเล่น และ สรุปการแก้ไข และวิธีการฝึกซ้อม เพื่อให้เกิดการพัฒนาโดยไว ในตามทาง ของ คลีนิคปิงปอง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 14:20:43
อาการตื่นสนาม หลายๆคน คงมีเรื่องนี้ แน่นอนครับ แล้วการตื่น สนาม นี่เป็นปัจจับหลัก ที่น่ากลัวอย่างยิ่งที่จะทำให้ ฝีมือ ที่เราได้ฝึกซ้อม จากสนามซ้อม หายไป จนแทบไม่เหลือ ฝีมือเลย แนวทางคิด คือ ไม่ใช่เฉพาะเราที่ตื่นสนาม แต่คนที่แข่งอยู่ตรงข้ามคุณก็ตื่นสนามเช่นกัน เพียงแต่ใครควบคุม จิตใจ และความกลัวได้มากกว่ากัน แล้ว นักกีฬาที่มีฝีมือ เขาก็กลัวเช่นกับคุณ ไม่มีใครไม่กลัว ที่จะแพ้หรอกครับ เพียงแต่ ถ้าคุณไม่อยากพบกับคำว่าแพ้ ขอให้คุณจง ใช้คำนี้ "สู้เต็มที่ สู้สุดชีวิต" จงอย่ากลัวที่จะตีลูก อย่ากลัวที่จะสวนลูกกลับไป หลักการคือ ยิ่งคุณกลัวจงเข้าหามันให้เยอะๆ แล้วคุณจะชินกับมัน หลังจากคุณชินแล้ว คุณจะ อยู่กับความกลัวอย่างสงบ ความกลัวเกิดจากใจคุณสร้างมา ดังนั้น คุณจะแก้มันได้ คุณจะจัดการกับ จิตใจคุณ อย่าไปคิดถึงความกลัว ให้คิดว่า เราจะเล่นให้ดีที่สุด แม้จะเสียก็ตาม (ถึงคุณกลัวคุณก็เสีย คุณไม่กลัวคุณก็เสียเหมือนกัน ดังนั้น คุณเลือกเรา จะแพ้แบบกล้าเล่น หรือแพ้แบบคนไม่กล้าเล่น) ปลดปล่อยตัวเองออกมาครับ ใช้ฝีมือที่คุณฝึกซ้อมออกมาให้ได้มากที่สุด แรกๆคุณอาจจะกลัวอยู่บ้าง พอคุณทำไปเรื่อยๆแล้ว คุณจะชิน หลังจากนั้น คุณจะไม่หลงเหลือความกลัวอีกเลย
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 14:29:48
ตีแบบไม่คิดไม่ได้วางแผน การเล่น ในการตีปิงปองก็ไม่ต่างจากเกมส์กระดาน หมากรุก หมากฮอท ที่เล่นกัน ซึ่งการเล่นกีฬาทุกประเภท จะต้องมีการวางแผน การเล่น แม้แต่ฟุตบอล ที่เล่นกันเป็นทีมใหญ่ก็จะต้องมีการวางแผนการเล่น แล้วก็ต้องทำตามแผนการเล่น ดังนั้น ปิงปอง เป็นกีฬาเล่นคนเดียวก็จริง แต่ถ้าหากคุณ คุณ วางแผนการเล่นให้ดีแล้ว หรือฝึกซ้อมสูตรหรือแผนการเล่นให้ดีแล้ว ชัยชนะ ย่อมอยู่ไม่ห่างไกล คุณเลยสักนิด แล้วปิงปอง ต้อง วางแผนอะไรบ้างหล่ะ หุหุ น่าคิดดีใช่ไหมครับ งั้นผมจะบอกเลยว่า ต้องวางแผนอะไรบ้าง เริ่มแรก เราจะต้องรุ้เขาก่อน นั้นคือตอนตีวอร์มเบสิค คุณและโค้ชคุณ ต้องดูให้ออกว่า คู่แข่งของคุณนั้นหล่ะ ตีด้านไหนไม่ดี แบ็คแฮนด์หรือโฟร์แฮนด์ เพราะในระหว่างที่คุณวอร์มอยู่นั้น คู่แข่งคุณ ก็จะมีความกังวล อยู่กับความผิดพลาดของเขาเช่นกัน เช่นคู่แข่งคุณ ตีแบ็คแฮนด์เสียบ่อยๆ เวลาแข่ง เขาก็จะไม่มีความมั่นใจที่จะใช้แบ็คแฮนด์ ดังนั้นหากคุณโจมตีไปที่แบ็คแฮนด์ของเขาให้มากๆ เขาจะเสีย พอเสียมากๆ เขาจะหมดความมั่นใจ แล้วการคุมเกมส์ก็จะเป็นของคุณ แต่ในการเล่นจริงๆ เราไม่ใช่จะตีไปทางเดียวแล้วจะได้แต้มง่ายๆตลอด เราจะต้องวางแผนให้เขาขยับไปตีโฟร์แฮนด์ โดยการให้เขาขยับตัว แล้วตีหักมุม กลับไปแบ็คแฮนด์ โดยที่เขาตั้งหลักไม่ทัน นี่หล่ะการวางแผน ถ้าเรารุ้ว่าเขาขยับตัวไม่ดี เราก็ให้เขาขยับตัวบ่อยๆ ถ้าเขาขาไม่ดี เราก็ให้เขาขยับไปบ่อยๆ ถ้าเขาท๊อปไม่ค่อยดี เราก็ตีตัดไปให้เขาท๊อปเสียบ่อยๆ ถ้าเขาขึ้นแบ็คแฮนด์ดี เราก็ให้เขาขึ้นแบ็คแฮนด์บ่อยๆ ฯลฯ เห็นไหมครับว่า การวางแผนการเล่น มีผลกับชัยชนะมาก ดังนั้นเพื่อนๆ จะต้องวางแผนการเล่นน่ะครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 14:40:32
จงให้เขาทำในสิ่งที่เขาไม่ถนัด แล้วความผิดพลาดจะเกิดขึ้นกับเขาบ่อย
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 14:41:47
ขาตาย ขยับขาไม่ไป เคลื่อนตัวไม่เป็น ขาตาย และขยับขาไม่ได้ เป็นเพราะไม่ได้ฝึกฝน เรื่องการขยับตัวให้ถูกวิธีครับ โดยปกติคนเราหากไม่ได้ฝึกอะไร ก็จะทำได้ไม่ดี เป็นเรื่องปกติ เพียงแต่ นักกีฬาหลายๆคน ตีไปตามปกติ หากแต่ขาดการฝึกฝนอย่างถูกวิธี ซึ่งจริงๆแล้ว ขาเป็นปัจจัยหลักๆ อีกตัวหนึ่ง ที่ทำให้การเล่นของเรา สมบูรณ์ หากเราไปละเลยกับสิ่งนี้มากที่สุด ผมจะพูดแนวคิดให้ฟัง หลายคน บอกว่า เวลายืนซ้อม ยืนตีอยู่กับที่ ทำไมตีดี เวลาเบสิคอยู่กับที่ตีดี นั้นสิครับ เพราะหลายๆคนซ้อมยืนตีอยู่กับที่ไง จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณ เวลาแข่ง ก็ทำได้แค่ยืนตีอยู่กับที่ หากลูกต้องโดนโยก แล้วคุณได้ฝึก กับเหตุการณ์ ลูกที่ถูกโยกมาหรือไม่ หากเรายืนตีในลักษณะนั้นดีแล้ว ลูกลงดี เราก็ไปยืนลักษณะเดียวกัน แต่ไปยืนในตำแหน่งที่ลูกอยู่ตรงนั้น เราก็จะยืนได้ดีเช่นกัน เพียงแต่ผมได้เห็นหลายๆคน เวลาต้องเคลื่อนตัวไปตี เขาไม่ได้ยืนเหมือนกับ ที่ยืนตีเบสิค บางคน อ้าขากว้างมาก บางคนไปได้แค่ ขาข้างเดียว อีกข้าง ยังค้างอยู่ที่เดิมๆ แล้วเช่นนี้ เราจะยืนตีได้ปกติหรือไม่ (วิธีการคือ เรายืนตีปกติเช่นไร เราก็ไปยืนให้ได้เหมือนเดิม ในตำแหน่ง ที่ลูกอยู่ตรงนั้น ด้วยท่าเดียวกันกับที่เรา ยืนตีซ้อมอยู่กับที เพียงแต่ คุณจะเอาขาของคุณไปตรงนั้นได้เช่นไร) และนี่คือวิธีฝึกซ้อมให้ขาของคุณขยับไปได้ มีคนไข้หลายๆคนที่มาหาผม เชื่อไหมครับว่า ขาเขาขยับไม่ได้เลย กับแค่ เรื่องการข้ามเส้นที่ผมขีดไว้เท่านั้น วิธีการฝึกให้ขาขยับ หาแผ่นกระดาษ A4 หรืออะไรก็ได้ ที่สามารถเป็นเครื่องกีดขวาง ในการที่จะข้ามเขตไปอีกด้านหนึ่ง ฝึกให้ขาก้าวข้ามไปที่ละข้างโดยจะไปขวาให้ใช้ขาซ้ายดันตัวไปทางขวา จะไปซ้าย ใช้ขาขวาดันตัวและขาขวา พาข้ามเขตหรือเส้นไปได้ทั้งหมด ทำอย่างนี้ซ้ำๆ จนขาแข็งแรงขึ้น และขยับตัวได้คล่องแคล่วขึ้น แต่เวลาที่คุณขยับตัวไปทางขวา ให้ปลายเท้าขวาของคุณ ชี้ออกไปทางด้านขวาด้วยเวลาที่ เท้าถึงพื้น เพื่อที่ ไม้และตัวคุณจะถูกปรับให้พร้อมที่จะตีได้เลย ในอากาศ ทันทีที่ เท้าถึงพื้น คุณจะตีได้ทันทีโดยไม่ต้องแต่ง จังหวะอีก ส่วน ทริค ของการที่จะทำให้คุณเคลื่อนตัวได้อย่างต่อเนื่องและง่ายขึ้น คือ คุณ จงฝึก ยืนด้วยปลายเท้า ไม่ต้องถึงกับ เขย่งมาก เพียงแค่ให้ส้นเท้าลอยจากพื้นได้เล็กน้อย ให้น้ำหนักตัวลงที่ปลายเท้าเสมอๆ(ต้องฝึกครับ ) แล้ว ขาคุณจะขยับได้ง่ายขึ้น และพร้อมเคลื่อนตัวได้ตลอดเวลา หากแต่เวลาคุณรู้สึกว่า จะทรงตัวไม่อยู่ ตอนขยับให้รีบ ยืนด้วยปลายเท้าทันที อย่าให้ส้นเท้าลงพื้น หากทำเช่นนี้ได้คุณจะขยับตัวได้ และทรงตัวอยู่ได้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 15:48:32
ทริค ของการยืนด้วยปลายเท้า น้ำหนักตัวลงปลายเท้า แม้ว่า พื้นจะลื่น รองเท้าคุณจะไม่ดีเช่นไร แม้แต่ผมใส่ รองเท้าหนังตี ยังขยับตัวได้อย่างคล่องแคล่ว น้ำหนักตัวลงปลายเท้าจะทำให้ การยึดติดพื้นดีขึ้น การลงเท้าเวลาขยับตัว จะไม่ล้ม ทรงตัวอยุ่ ลองทำกันดุน่ะครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 15:51:24
เสริฟลูกยาว หลุดโต๊ะ เสริฟไม่ดี แล้วโดนท๊อปหาย เรื่องการเสริฟเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งสำหรับการเล่นปิงปอง ถ้าเราเริ่มต้นดี การที่จะได้แต้ม ก็จะเป็นการง่ายขึ้น แต่จะทำอย่างไรหรือครับ ลองดูน่ะครับ สมมุติว่า คุณเสริฟแรงๆ อะไรจะเกิดขึ้นกับการเสริฟบ้าง ลูกจะพุ่ง แล้วหลุดโต๊ะ ใช่ไหมครับ แล้วนอกจากลูกจะพุ่งแล้วหลุดโต๊ะแล้ว ลูกจะกระดอนกระแทกพื้นโต๊ะด้วยความแรง และเด้งสูงขึ้น จากตาข่ายมาก ลองนึกภาพตามน่ะครับ หากคุณเสริฟแล้ว ลูกเด้งสูงจากตาข่ายมามาก คุณรู้สึกไหมครับว่า เราอยากจะทำอะไรกับลูก ที่เด้งสูงๆ เช่นนั้น (คำตอบน่าจะเป็นโดนตบ หรือไม่ก็โดนท๊อปหายแน่ๆ (^ ^) ) แน่นอนครับ นั้นคือคำตอบ ของการเสริฟไม่ดี แต่หากเราลองมานึกตามดูน่ะครับว่า หากเรา เสริฟลูกมาเลียดๆ เส้นขาว ของตาข่ายแล้ว ถ้าเป็นคุณจะรู้สึกกับลูกนั้นเช่นไร บ้างครับ ลูกมาเลียด เส้นขาวของตาข่าย(ดูพวกต่างชาติแข่งได้เลยครับ เขาเสริฟไม่แรง แต่ ดูลูกแต่ละลูกให้ดีว่า เบียดๆ เส้นขาวเลย เกือบทุกคน) และไม่ต้องกลัวกับการที่ท่านจะเสริฟลูกไม่แรงเพราะถ้าเกิดเขาตีมาได้ ลูกจะหลุดโต๊ะออกมาแต่ไม่แรง เพราะลูกที่เราเสริฟเลียดตาข่าย ทำให้ตียาก โอกาสที่คนอื่นจะตีเสียมีมาก ( คุณลองเอาลูกถือไว้ในมือ ระดับเดียวกับ ตาข่ายดู แล้วก้มลงให้สายตาคุณอยู่ในระดับ ของ ลูกปิงปอง แล้วคุณจะดูพื้นที่ฝั่งตรงข้ามสิ ว่า มีพื้นที่จะลงได้ง่ายๆหรือ ) ดังนั้น ลูกที่ฝั่งตรงข้ามตีมาจึงจะไม่แรงมาก พอลูกหลุดโต๊ะมา ให้เราเตรียมตัวบุกสวนได้เลย ที่นี่คุณและคุณจะต้องฝึกสวนครับ หรือโต้กลับให้ได้ และนี่คือทริคการเสริฟของพวกนักกีฬาจีน ที่เขาจะไม่ค่อยเสริฟแรงๆ หลุดโต๊ะ เพื่อให้คนตรงข้ามตีหลุดมายาวๆ แล้วรอ บุก ทั้ง แบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 16:12:56
ทริคในการเสริฟ คือ การเสริฟ ลูก ให้กระดอนเบาๆ แต่ลูกก็หนักได้ แล้วลูกข้างตาข่ายไป เลียดกับเส้นขาว ของตาข่าย ลูกที่เราเสริฟไปจะหนักและไม่หลุดโต๊ะ การที่จะตีลูกนี้มาได้ จะต้อง ถูกฝึกเป็นอย่างดี แต่ถึงอย่างไร ลูกก็จะหลุดยาวออกมา แต่ไม่ค่อยแรงมาก ทำให้ เราบุกกลับได้ง่าย วิธีการแก้ไขหากเจอลูกลักษณะนี้ เสริฟมา จะต้อง วางลูกสั้นกลับไป เพื่อให้ฝั่งตรงข้ามตีลูกกลับมายาวขึ้น หรือไม่หนัก เราจึงจะบุกในโต๊ะได้ หลังจากนั้น ก็จะดวลกัน ตีลูก
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 16:20:07
รับลูกเสริฟแล้วโด่ง รับลูกเสริฟไม่ดี ในการรับลูกเสริฟเราจะต้องรู้ให้ได้ก่อนว่า ลูกที่เสริฟนั้นเป็นลูกอะไร แล้วจึงใช้การตีให้ถูกแต่ละอย่าง เล่น หากลูกเสริฟมาแล้วเราเอาไม้แตะแล้วโด่งหลุดโต๊ะไป แสดงว่าลูกนั้น เป็นลูกดึ่งสปินขึ้น เรียกง่ายๆว่านั้นคือ เขาเสริฟท๊อปสปินมา การรับก็แบบๆ เดียวกับการรับลูกท๊อปครับ คือ รับด้วยการบล๊อก โต้ด้วยการบล๊อกยืมแรงกลับไป หรือใช้เบสิค ตีไปเลยก็ได้ครับ อันที่จริงลูกจำพวกนี้ เราบุกได้ครับ ส่วนใหญ่หลุดโต๊ะมา ผมบุกหมดเลย รับไปก็ลอย โดนอยู่ดีครับ หัดบุกกับลูกประเภทนี้เลยครับ หากลูกที่เรารับแล้วติดตาข่าย นั้นแสดงว่า ลูกที่เขาเสริฟมานั้น เป็นลูกตัด หนัก ลูกพวกนี้จะไม่ค่อยพุ่งมาสักเท่าไหร่เพราะลูกจะหมดกลับหลัง จึงเป็นเหตุให้ลูกยึดโต๊ะ เหมือนลูกสนุก ที่สกรู ถอยหลัง ลูกพวกนี้มีพิษสง ตรงที่ เวลาเราเอาไม้ไปแตะลูก ลูกจะจมลงโต๊ะตัวเราเอง เจอลูกพวกตัดเช่นนี้ แก้ไขด้วยการ หงายหน้าไม้ และตัดวางเบาๆ หากเราตัดแรงกลับไป ลูกจะติดตาข่ายได้ง่าย แถมหากเราตัดไปข้าม ลูกส่วนใหญ่จะ หลุดโต๊ะได้ทำให้ ถูกมือดีๆ บุกได้ง่ายๆ แต่การตัดลูกเสริฟนี้หรือวางลูกเสริฟเบาๆ จะทำให้ฝั่งเสริฟตีลูกไม่ถนัด ลูกที่เขาตีจะหลุดกลับมายาวๆ ให้เรารอบุกได้ทันที เราตัดวางเบาๆ หากฝั่งเสริฟ ตัดมาแรงๆ ลูกจะลอยโด่ง กลับมาให้เราตีง่ายขึ้นครับ ลองทำดู ทริค คือ หากเจอลูกตัดหนักๆ ให้เราตัดเบาๆกลับไป ไม่ให้โด่ง พอฝั่งตรงข้ามจะตัดแรงๆกลับมา ลูกจะลอยมาแบบ ให้เราทำง่ายๆเลยครับ ไม่เชื่อ ลองนำไปใช้ดู นี่คือเทคนิคการแก้ไข หรือการพลิกเกมส์
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 16:33:49
ยางชื้น ทำให้ตียาก หรืออยู่ในห้องแอร์เย็นๆ แล้วยางชื้น อันนี้ถ้าเรารู้เทคนิคการแก้ไข แล้ว จะได้เปรียบคู่แข่งง่ายๆเลยครับ ขั้นแรกเราต้องเตรียมตัว ผ้าสำหรับเช็ดสักนิดนึง แต่หากไม่มีผ้า โดยส่วนใหญ่ผมจะใช้วิธีนี้ครับ คือ ใช้นิ้วมือ และฝ่ามือของเรานี่หล่ะที่ไม่เปียก เอาลูบไปบนหน้ายาง เพื่อให้เกิดการเสียดสี และเกิดความร้อนขึ้น ทำอย่างนี้ ไปเรื่อยๆ เพื่อให้ยางร้อน แล้วเราจะรู้สึกได้ทันทีว่า ยางเหนียวขึ้น มีเสียงดัง เอียดๆ นั้นแสดงว่ายางพร้อมจะช่วยคุณ เอาแต้มแล้ว
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 16:42:06
เสริฟไปแล้วโดนตัด แล้วท๊อปลูกตัดไม่ดี อันนี้แสดงว่า เราท๊อปไม่ค่อยดี วิธีการแก้ไขก็คือ ให้เราฝึกท๊อปครับ แต่ผมจะบอกเทคนิคการฝึกท๊อปให้ ผมใช้ฝึกเด็กเล็กๆ เพียง ไม่เกิน 5 นาที เขาจะท๊อปเป็นเลย ทดลองหลายๆครั้งแล้วได้ผล เพื่อเป็นวิทยาทาน จึงเผยแพร่ เทคนิค ที่ผมใช้ฝึกเด็กเล็กๆ ยิ่งใช้กับผู้ใหญ่หรือคนโตแล้วจะเข้าใจง่ายขึ้น คือ ให้คุณเดาะลูกปิงปอง(หลายๆคนคงเดาะเป็นอยู่แล้วน่ะครับ) เดาะลูกปิงปอง 3 ครั้ง ไม่ต้องสูงมาก เดาะครั้งที่หนึ่ง เดาะครั้งที่สอง เดาะครั้งที่สามให้คุณ เดาะลูกไปข้างหน้า ข้ามตาข่ายไปลงโต๊ะฝั่งตรงข้าม (บางคนตีไม่ข้ามเพราะเขาไม่ได้เดาะ ลูก) ให้สังเกตุ ลูกที่ถูกเดาะข้ามไปจะหมุนและกระโดดมาก ให้ฝึกเช่นนี้ไปเรื่อยๆ จนคล่องขึ้น และการตีท๊อปจะต้องตีใต้ลูกสักหน่อยน่ะครับ แต่ตีไปข้างหน้า 45 องศา เวลาใช้จริง เจอลูกตัดมา ให้คุณคิดที่จะใช้ ไม้และยาง เดาะลูกให้เด้งขึ้นและข้ามตาข่ายเป็นวิถีโค้งเหมือนลูกท๊อป เพียงเท่านี้ ลูกที่คุณตีจะแรง หมุน กระโดด และมีสปินมาก แถมสามารถขึ้นลูกตัดได้เรื่อยๆ (ทดลองใช้กับเด็กอายุ 10 ขวบ กับผู้ใหญ่ที่ตีมานานแล้ว เด็กที่อายุ 10 สามารถขึ้นลูกเสริฟตัดได้เรื่อยๆ แต่ผุ้ใหญ่ที่ไม่ได้ฝึกฝนมา ตีลูกเสริฟตัดได้ไม่ค่อยดี) เวลาจะท๊อปให้เราลูกสึกว่าเราใช้ยางเราเด้งลูกให้ได้ อย่าตีเหวี่ยงเพราะการเหวี่ยงจะทำให้ผิดพลาดได้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 16:56:47
ตัดสินใจไม่ถูก กับเหตุการณ์ เรื่องนี้ จะต้องฝึกฝน เจอกับเหตุการณ์ในลักษณะต่างๆครับ จะต้องมีผู้ฝึกสอน หรือ คู่ซ้อม ค่อยตีในลักษณะต่างๆมา แล้วให้เราตีแก้ไขสถานการณ์ให้ถูก ทำไปเรื่อยๆ จะแม่นขึ้น ทำไปเรื่อยๆ จะแรงขึ้นเอง แต่แรกๆให้เราเพียงเอาลงให้ได้ก่อน พอชินกับการตีแล้ว คุณจะตีได้แรงขึ้น และกล้าที่จะเล่นมากขึ้น และชินกับสถานการณ์นั้นๆ ครับ หากเพื่อนๆ เจอเหตุการณ์จริงแล้วทำให้เราตีไม่ได้ตัดสินใจไม่ถูก ก็ให้ซ้อมกับเหตุการณ์ให้เหมือนเช่นนั้นๆ อยู่เสมอๆครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 17:02:24
หลายๆคนไม่มั่นใจตนเอง ไม่มั่นใจเรื่องอะไรบ้าง กลัวตีไม่ลง กลัวเสีย กลัวตีไปแล้วไม่ดีจะโดนสวน กลัว นั้นกลัวนี่ไปหมด สุดท้าย ก็แพ้ เพราะกลัว พอกลัว สิ่งที่เราฝึกฝนมา ก็ไม่ได้ใช้ พอไม่ได้ใช้ แล้วเราจะเป็นเช่นไร ในการเล่นกีฬาปิงปองนั้น ปิงปองเป็นกีฬาหนึ่งที่ต้องเน้นเรื่องด้านจิตใจ ควบคู่ไปด้วย การที่เรากลัวแล้วแพ้ ก็ไม่ได้เกิดประโยชน์เช่นไรกับตัวเรา ดังนั้นในเมือง กลัวก็ต้องแพ้แล้ว เราควรทำเช่นไร เราลองมาทำในสิ่งตรงกันข้ามกันดีกว่าไหมครับ นั้นคือ ลองกล้าเล่น เอาสิ่งที่ฝึกซ้อมมาใช้ นึกเสียว่านี่คือการซ้อม เสียก็ไม่เป็นไร แพ้ก็ไม่เป็นไร ลองเอาที่ซ้อมมาใช้ แรกๆ อาจจะดูแปลกและไม่เคยชิน เพราะคนส่วนใหญ่ซ้อมที่สนามซ้อมได้ดี แต่เวลาแข่ง คุณไม่ซ้อมจริงในสนามจริง เลย มีแต่เราซ้อมในสนามซ้อม เปลี่ยนความคิดครับ ในสนามแข่ง เราก็ยังต้องเอาลูกที่ซ้อม มาซ้อมใช้อยู่ดี ซ้อมใช้ลูกต่างๆและพยายามทำให้ดีขึ้น ดีขึ้น แล้วสักวันหนึ่ง ทุกอย่างจะดีขึ้นตามมาจริงๆ หากแต่หลายๆคนที่ยังไม่ดีขึ้น นั้นเป็นเพราะคุณไม่กล้าที่จะซ้อม ไม่กล้าที่จะทำ แล้วที่นี่ เราจะดีขึ้นได้เช่นไร อย่ากลัวครับ ความกลัวไม่ได้เกิดประโยชน์อะไรกับตัวคุณเลย จนมั่นใจครับ แล้วสักวัน คุณจะเป็นอีกคน ที่มีคนชม ว่าคุณ " เล่นได้ดี "
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 18:28:51
หัวตื่อ คิดไม่ออกเวลาแข่ง ไม่ผิดปกติครับ ที่คุณ และผม จะเป็นเช่นนั้น เพราะในมือระดับโลกที่แข่งกันอยู่ ก็ยังคงเป็นเช่นนั้นเหมือนกันครับ ดูได้จากวีดีโอแข่งชิงระดับโลก ก็มีหลายๆคน ที่น่าจะตีไปทางนั้น แต่เขาก็ตีไปอีกทางหนึ่ง แล้วก็เป็นผลให้เสียเปรียบ ดังนั้นเราจะต้องมีการวางแผนการเล่น และที่สำคัญคือ คุณจะต้องมี โค้ช โค้ช ก็คือ กระจก ที่จะคอยส่องคุณอยู่ตลอดเวลา โค้ช คือคนที่จะเก็บข้อมูลของฝั่งตรงข้าม และคอยบัญชาการคุณ แนะนำคุณ ให้กำลังใจคุณ และสุดท้าย เขาคือคน ที่จะปลอบใจคุณ และแสดงความยินดีกับคุณ นักกีฬาที่เก่งๆ เขามักจะไม่ลืม พา กระจกส่อง ไปกับเขาด้วย ดังจะเห็นได้จาก วีดีโอแข่งระดับโลก จะต้องมีโค้ช คอยแนะนำ เขาตลอดเวลา แม้ว่าโค้ชคนนั้น จะมีระดับโลกที่น้อยกว่าก็ตาม แต่ นักกีฬาที่แข่งจะให้ความไว้ใจและเชื่อใจโค้ช อยู่เสมอ โค้ชที่ดี คือคนที่คอยให้กำลังใจนักกีฬา ปลุกพลังของนักกีฬา คอยช่วยเหลือนักกีฬา คอยห่วงใยนักกีฬา มิใช่หวังในผลประโยชน์จากนักกีฬา (ดังเช่น ผู้ฝึกสอนของเทควันโดคนข้างบนนี้ เขาได้รับความไว้วางใจ และเคารพอย่างมากจากคนไทยนักกีฬาไทย เพราะเขามีความเป็นโค้ชจากจิตใจ)
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :1/1/2554 18:38:56
ประมาทคู่ต่อสู้ เวลาเล่นชอบยืนแบบกระด่ายขาเดียว (ชำๆปีใหม่ครับ) [sm10]
นามปากกาผู้เขียน... :Bansak
Last Answer :1/1/2554 20:16:07
ร่างกายผมยังพัฒนาให้แข็งแรงไม่ดีพอ จึงทำให้เป็นอุปสรรค ในการเพิ่มประสิทธิภาพในด้านความเร็วและความต่อเนื่อง หลายคนที่คิดจะฝึกกีฬาปิงปอง แต่ ไปออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมกับปิงปอง ก็เป็นปัญหาการเล่นเช่นกัน ปิงปอง จัดเป็นกีฬาที่ต้องใช้ความคล่องตัว ไม่ได้ใช้กำลังเหมือนยกน้ำหนัก ทุ่มไกล เพราะปิงปองจัดเป็นกีฬา ที่เขาตีกรอบให้เราเล่นอยู่ในโต๊ะ ดังนั้น จึงควรออกกำลังกายให้เหมาะสม ปิงปอง ต้องการออกกำลังกายอะไรบ้าง? กระโดด ด้วยปลายเท้า เพื่อให้ขอเท้าแข็งแรง ขยับตัวด้วยความเร็วในระยะสั้นๆ และต่อเนื่อง ไปกลับ การบิดตัวไปมา ยืนกล้ามเนื้อ ตัว ยืดกล้ามเนื้อขา น่อง สะโพก ยืดกล้ามเนื้อหัวไหล่ แขน ข้อมือ ฝึกขยับตัว ไปทางโฟร์แฮนด์ และกลับ ให้คล่องตัว ฝึกขยับตัว ไปทางแบ็คแฮนด์ และกลับ ให้คล่องตัว ฝึกขยับตัว ไปข้างหลัง และกลับ ให้คล่องตัว ฝึกขยับตัว ไปข้างหน้า และกลับ ให้คล่องตัว เป็นต้น.... (การเพิ่มประสิทธิภาพการเคลื่อนตัวและขยับตัว คือ เวลาเรายืนเล่นกีฬาปิงปอง ควรลงน้ำหนักที่ปลายเท้าตลอดเวลา ยืนด้วยปลายเท้าตลอดเวลา จะทำให้การขยับตัวไปได้ดีขึ้น และต่อเนื่องขึ้น อย่าลงเต็มฝ่าเท้า เพราะจะทำให้เคลื่อนตัวไม่ออก)
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 4:48:47
อ่านลูกเสริฟไม่ออก ทำให้การรับไม่ดี อ่านสปินคู่ต่อสู้พลาด และตีแก้ลูกไม่ถูกจุด อ้า... จริงๆแล้ว หลายๆคน คงจะสับสน และกังวลกับลูกเสริฟ ที่มีท่าเสริฟหลากหลาย มีท่าเสริฟที่น่ากลัว ลูกเสริฟที่ไว เจอลูกเสริฟที่หนักมากๆ ลูกเสริฟที่ สารพัด ท่า นั้น จริงๆ แล้ว แบ่ง ได้เป็นแค่สองประเภทใหญ่ๆ เท่านั้นเอง คือ ลูกเสริฟ ที่ พุ่งออกมาจากโต๊ะ ไม่ว่าจะทางซ้ายหรือขวา กับลูกเสริฟ ที่ ไม่พุ่งออกมาจากโต๊ะ ไม่ว่าจะทางซ้ายหรือทางขวา ดังนั้น ให้เราฝึกมองเพียงสองจุด นี้ก็เพียงพอที่จะตีลูกเสริฟของคู่ต่อสู้เรา คือ ดูว่า ลูกเสริฟพุ่ง หรือสั้นอยู่ในโต๊ะ ที่นี่เราจะจัดการกับลูกที่มาสองแบบได้อย่างไร 1. ลูกที่พุ่งออกมาจากโต๊ะ เราสามารถ บุกได้ทั้งหมด หรือโต้กลับ ด้วยเบสิค 2. ลูกที่อยู่ในโต๊ะ ส่วนใหญ่จะเป็นลูกหนัก เราจะต้อง หงายหน้าไม้ ไม่วางลูกกลับไปสั้นๆ ก็หงายหน้าไม้แล้วตีบุก เพียงแต่ในการจะตีให้ดีเราจะต้องฝึกเจอกับเหตุการณ์ซ้ำๆ จนคล่อง ฝึกให้เคยชินกับลูกที่พุ่งมาแล้วเราตีกลับไป ฝึกให้เคยชินกับ ลูกที่มาสั้นๆ แล้วเราเขี่ยไป ซ้ายบ้างขวาบ้าง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 5:06:01
เสริ์ฟสั้นไม่มีประสิทธิภาพ โดนเขี่ยหรือปาดได้ การเสริฟสั้นไม่มีประสิทธิภาพ นั้น ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ เพียงแต่หากเรา ต้องยอมรับมันและ หาทางแก้ไขต่อไปคือ คุณจะต้อง ขยับตัวให้ได้ และไม่ใช่แค่เพียงขยับตัวไป อย่างเดียว แต่คุณจะต้อง ขยับตัวไปเพื่อ โต้ตอบกลับไปอย่างมีประสิทธิภาพ การที่เขาเขี่ยลูกหลุดโต๊ะ ออกมาเป็นการดี เพราะการเล่นบนโต๊ะ นั้นเป็นการยากที่จะตีให้มีประสิทธิภาพ หากแต่ เราจะต้องฝึกฝน กับลูกที่อยู่ทั้งบนโต๊ะ และออกมานอกโต๊ะ ในการเจอกับลูกเขี่ย เป็นหน้าที่ของนักกีฬาระดับแข่งขัน ที่จะต้อง ฝึกเจอกับลูกที่ถูกเขี่ยมา แล้วเราจะต้องขยับตัวเคลื่อนตัวไปตี ลูกให้จงได้ ************************************ (เจอซ้ำๆ ทำซ้ำๆ มิใช่โดน ซ้ำๆ เราจะต้องพัฒนาตัวเราให้จงได้) ************************************
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 5:24:36
เปิดเกมส์บุกไม่ดี เป็นฝ่ายรับมากกว่า คำถามเช่นนี้แสดงว่า คุณก็รู้ตัวเองอยู่ เพียงแต่ถึงสถานการณ์จริงเกิดขึ้น เราจะต้องกล้าที่จะต่อสู้ เกมส์ปิงปองเป็นกีฬาที่เล่นกันสองคน ไม่ต่างจาก มวยสากล มวยไทย เทควันโด้ ฟันดาบ ปิงปองก็เป็นกีฬาที่ต้องต่อสู้ ในเมื่อ ฝั่งตรงข้าม สวนหมัดมา เราก็ต้องต่อสู้กลับไป โต้ตอบกลับไป ไม่เช่นนั้นเราจะไม่ต่างอะไรกับ ไปยืนให้เขาชกเฉยๆ บนเวทีมวย ดังนั้น นี่ก็คือหน้าที่หนึ่ง ของนักกีฬาปิงปอง ที่เวลาโดนบุก หรือโดนทำ เราจะต้องป้องกัน และโต้ตอบให้จงได้ เพียงแต่หลายๆคนพอถึงเวลามือไม้จะแข็ง ทำอะไรไม่ถูก นั้นเป็นเพราะว่า เราไม่ได้ฝึกซ้อมที่จะ สวนหมัดออกไป ลองหัดสวนดูครับ ให้เพือนคุณ โค้ชคุณ เทรนเนอร์คุณ บุกมา แล้วหัดสวนไป แรกๆอาจจะให้บุกมาเพียงเบาๆ แล้ว เราก็หัดสวนไป ทั้งแบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์ จนเราสามารถเพิ่มระดับความแรงขึ้นได้เรื่อยๆ จนถึงขั้นแบบแรงมากๆ และไม่รู้ทิศทาง และเราจะต้องตอบโต้ให้ได้ขยับตัว ต่อสู้ให้ได้ ทำเช่นนี้แล้ว เวลาเราแข่งเราจะโดนลูกหนักๆมาเช่นไร เราจะพร้อมที่จะต่อสู้ได้ ครับ ************************************** ไม่มีอะไรที่ คนเราทำไม่ได้ หากแต่เราไม่ได้ลองทำมัน ************************************** ทำเช่นนี้ซ้ำๆบ่อยๆเราจะบุกแม่นขึ้น และมั่นใจขึ้น จงลุกขึ้นมาต่อสู้ อย่าปล่อยให้เขา ทำเราฝ่ายเดียว
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 5:35:48
ไม่แม่นเบสิคพื้นฐาน คำว่า เบสิค นั้นหมายถึง พื้นฐาน การเล่น ตีเบสิค ไม่ได้หมายถึง แค่ตีโฟร์แฮนด์ แบ็คแฮนด์ เท่านั้น เบสิคทางด้านปิงปอง มีเยอะกว่านั้นมาก เพียงแต่นักกีฬาหลายๆท่าน ฝึกเพียงแต่ ตีอยู่กับทีโฟร์แฮนด์และแบ็คแฮนด์ ที่นี่ปิงปองจะต้องมีพื้นฐานอะไรกันบ้าง เบสิค การโต้โฟร์แฮนด์ เบสิค การโต้แบ็คแฮนด์ เบสิค การตีลูกสปินโฟร์แฮนด์ เบสิค การตีลูกสปินแบ็คแฮนด์ เบสิค การเข้าไปตีลูกบนโต๊ะด้านโฟร์แฮนด์ เบสิค การเข้าไปตีลูกบนโต๊ะด้านแบ็คแฮนด์ เบสิค การขยับตัวจากมุมแบ็คแฮนด์ ไปตีลูกโฟร์แฮนด์ไกลตัว เบสิค การขยับตัวจากมุมโฟร์แฮนด์ ไปตีลูกแบ็คแฮนด์ไกลตัว เบสิค เข้าไปตีลูกโฟร์แฮนด์ในโต๊ะ แล้วถอยออกมาเล่นลูกที่ถูกสวนออกมาทางโฟร์แฮนด์ เบสิค เข้าไปตีลูกโฟร์แฮนด์ในโต๊ะ แล้วถอยออกมาเล่นลูกที่ถูกสวนออกมาทางแบ็คแฮนด์ เบสิค เข้าไปตีลูกแบ็คแฮนด์ในโต๊ะ แล้วถอยออกมาตีลูกโฟร์แฮนด์ นอกโต๊ะ เบสิค เข้าไปตีลูกแบ็คแฮนด์ในโต๊ะ แล้วถอยออกมาตีลูกแบ็คแฮนด์ นอกโต๊ะ เบสิค ตีลูกโฟร์แฮนด์นอกโต๊ะ แล้วลูกกลับมาสั้นเข้าไปตีลูกต่อบนโต๊ะด้านโฟร์แฮนด์ เบสิค ตีลูกโฟร์แฮนด์นอกโต๊ะ แล้วลูกกลับมาสั้นด้านแบ็คแฮนด์ ต้องขยับตัวเข้าไปตีในโต๊ะ เบสิค ตีลูกแบ็คแฮนด์นอกโต๊ะ แล้วขยับตัวไปตีลูกที่มาสั้นในโต๊ะด้านโฟร์แฮนด์ เบสิค ตีลูกแบ็คแฮนด์นอกโต๊ะ แล้วขยับตัวไปตีลูกที่สั้นในโต๊ะด้านแบ็คแฮนด์ เป็นต้น............................
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 5:49:16
การเจอกับมือซ้ายแล้วเราตีไม่ถนัด นั้นเป็นสิ่งที่คนมือขวาทุกคนไม่ถนัดเช่นกัน อย่าว่าแต่มือขวาเลยครับ มือซ้ายกับมือซ้ายเจอกันเองก็เล่นลำบากเช่นกัน ^ ^ คนมือซ้ายจะได้เปรียบ คนมือขวาตรงที่พวกเขาเหล่านั้น ได้ตีกับคนมือขวาบ่อยๆ แต่คนมือขวาไม่ค่อยได้เจอกับคนเล่นมือซ้าย นั้นเป็นเหตุที่ทำให้คนมือขวาเจอกับมือซ้ายแล้วรู้สึกลำบาก แนวทางแก้ไข คือ หาคู่เล่นที่เป็นมือซ้ายและตีกับพวกเขาบ่อยๆ จะทำให้เขาคุ้นเคย ในระดับหนึ่ง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 5:56:32
คู่แข่งเจอจุดอ่อนเรา ตรงนี้เป็นการยากที่จะหลบเลี่ยงที่จะไม่โดนโจมตีจุดอ่อน แต่แก้ไขได้ หาเราโดนจี้จุดอ่อนเรา เราจงตีกลับไปให้ได้ ในจุดอ่อนเขาคืน และพยายามเลี่ยงที่จะใช้ ด้านที่ไม่ถนัด แต่ให้ใช้ด้านที่ถนัดในการเล่นของเราตีใส่ ด้านที่ไม่ถนัดของเขาคืน นี่คือการแก้ไขเฉพาะหน้า แต่ในทางการปฏิบัติ นักกีฬาทุกคนจะต้อง ขจัดจุดอ่อน ออกไปให้ได้มากที่สุด ด้วยการฝึกซ้อมแก้ไขจุดอ่อนของตนเองซ้ำๆ ลูกที่ตนเองเล่นไม่ถนัดซ้ำๆ เพื่อเป็นการแก้ไขจุดอ่อน นักกีฬาหลายๆคนที่ประสบผลสำเร็จเขาก็ต้องแก้ไขจุดอ่อนของตนเอง กัน ซึ่งผมก็ทำหน้าที่นั้นให้กับนักกีฬาที่ประสบปัญหาเช่นนี้อยู่
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 6:04:49
ต้องขอขอบคุณอาจารย์ ที่กรุณาชี้แนะแนวทาง เป็นความรู้ที่เปี่ยมคุณค่า สำหรับพวกเราชาวปิงปอง สำหรับตัวผมเอง ถือว่าเป็นของขวัญปีใหม่ที่ได้รับ ปัญหา อุปสรรค์หลายอย่างที่คาใจกับการเล่นปิงปอง ได้รับการแนะนำจากอาจารย์ ทำให้เข้าใจกระจ่างยิ่งขึ้น ผมอยากให้กระทู้นี้ ได้รับการปักหมุดไว้เพื่อประโยชน์ ของพวกเราชาวปิงปองทุกคน
นามปากกาผู้เขียน... :รักลูกปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 8:48:36
ขอบคุณ และสวัสดีปีใหม่ครับ คุณ รักลูกปิงปอง ผมอยากทำอะไรให้กับสังคม ปิงปอง เช่นกัน สิ่งที่ผมได้นำเสนอ คิดว่าจะมีประโยชน์กับ หลายๆ คน ไม่มากก็น้อย เผื่ออนาคต ไทยจะมีนักกีฬามือดีๆ เกิดขึ้น จากบทความผมอีกบ้าง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 14:48:54
การที่นักปิงปอง จะตีได้ดีๆ คนหนึ่งนั้นต้องทำอะไรบ้าง? เริ่มจากหัดเล่นเบสิค ตีเบสิคโฟร์แฮนด์ แบ็คแฮนด์ ให้เป็นเร็วที่สุด และจะต้องรู้ว่า เบสิคเริ่มท่ายังไง จบท่าอย่างไร การเริ่มท่าถูกจะทำ ลูกขึ้นมากลับมาง่าย ส่วนท่าจบจะทำให้ลูกลงได้พอดี แล้วเอามาใช้ในเกมส์แข่งจริงๆให้ได้ หลังจากตีโฟร์แฮนด์แบ็คแฮนด์เป็นแล้ว ก็ให้ฝึกเคลื่อนตัวจากจุดหนึ่ง ไปตีลูก ที่อยู่ไกลอีกจุดหนึ่ง โดยใช้สเต็ปขาให้น้อยที่สุดและ จบท่า ให้ถูกต้องที่สุด ทั้งทางด้าน แบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์ ฝึกตีลูกตัดทั้งทางด้านแบ็คแฮนด์ และโฟร์แฮนด์ หัดตีลูกที่อยู่บนโต๊ะให้เป็น หัดตีลูกที่ฝั่งตรงข้ามเสริฟมา ในลักษณะการเสริฟต่างๆ หัดตีลูกที่อยู่ในโต๊ะแล้วถอยออกมาตีนอกโต๊ะหลังจากถูกโต้กลับมา(เด็กหลายๆคน มักจะพลาดลูกส้มหล่นจากเหตุการณ์ ที่เราบุกจากนอกโต๊ะดี พอลูกส้มหล่น ลอยมาเบาๆ สูงๆ กับ ขยับตัวเข้ามาเล่น ไม่เป็นเพราะไม่ได้ฝึก) ฝึกหัดตีลูกท๊อปสปินโฟร์แฮนด์ ฝึกหัดตีลูกท๊อปสปินด้านแบ็คแฮนด์ ฝึกหัดตีลูกในลักษณะ จุดเดียวกัน แต่เราสามารถสั่งให้ไปลงได้ทั้งมุมซ้าย และมุมขวา ฝึกหัดเสริฟลูกให้ไม่หลุดออกนอกโต๊ะ พยายามให้ตกในโต๊ะฝั่งตรงข้าม สองจังหวะ ฝึกหัดเสริฟลูก แล้วให้ฝั่งตรงข้ามรับกลับมาแล้ว ฝึกเปิดลูกก่อน ทั้งทางด้านแบ็คแฮนด์และโฟร์แฮนด์ แล้วฝึกเคลื่อนตัว ไปตามซ้ำตามเก็บลูกที่ถูกตีกลับมา ทำให้อย่างแม่นยำ ฝึกหัดโต้ลูกที่ถูกบุกมา เพื่อให้กลับไปอีกจุดหนึ่ง พยายามอย่าให้กลับไปถูกซ้ำที่ตำแหน่งเดิม ไม่ว่าจะถูกบุกมาอย่างไร ลักษณะไหน เราจะต้องเคลื่อนตัว ไปในทิศทางและตำแหน่งที่ลูกปิงปองมา แล้วตีให้เป็น ฝึกซ้ำๆ จนเกิดความแม่นและชำนาญ นี่เป็นแบบการฝึกอย่างคร่าวๆ ตามสเต็ป และสุดท้าย เราจะต้องนำสิ่งที่ฝึกไปใช้ฝึกจริงๆในสนามแข่งให้เหมือนกัน ฝึกซ้อมในสนามซ้อม ไปหัดใช้ให้ได้ อย่าคิดว่าเราไปแข่ง ให้คิดว่า นี่คือการไปซ้อมใหญ่ ทุกครั้งที่มีแมตซ์แข่ง จงจำไว้เสมอว่า เราไปซ้อมและทำให้ดีที่สุด สุดท้าย ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือ การเอาชนะตนเองให้ได้ เอาชนะความผิดพลาดของตนเองให้จงได้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 15:07:44
ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือ การเอาชนะตนเอง การเอาชนะความผิดพลาดของตนเอง การเอาชนะ ความกลัวที่มีอยู่ในใจตนเอง การเอาชนะความคิดไม่ดี ที่มีอยู่ในตัวของตนเองให้จงได้ การเอาชนะ ความท้อแท้ ที่มีอยู่ในตัวคนทุกคนให้ได้ การเอาชนะ ความสิ้นหวัง ที่มีอยู่ในตัวคนทุกคนให้ได้ การเอาชนะ ความหลงตนเอง การเอาชนะ การดูถูกคนอื่นที่มีอยู่ในตนเองให้จงได้ เป็นกำลังใจให้กับ นักกีฬาปิงปอง และผู้เล่นปิงปองทุกท่าน สวัสดีปีใหม่ 2554 ครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/1/2554 15:12:45
เสริฟ ไป เค้าตัดมาส่วนใหญ่ไม้ 3 จะท๊อปไม่ค่อยลง เหตุผลนี้ จะต้องฝึกการท๊อปให้แม่นๆ ท่าให้ถูกต้อง วิธีการฝึกน่ะครับ ผมใช้วิธีนี้กับเด็กเล็ก เพียงไม่เกิน 5 นาที เค้าก็ท๊อปกันได้แล้ว วิธีการคือ ให้เดาะลูกปิงปอง สามครั้ง และครั้งที่สามนั้น ให้ทำการเดาะไปข้างหน้า สองครั้งแรกจะเดาะขึ้นบน แต่ครั้งที่สามให้เดาะไปเฉียงๆ ประมาณ 45 องศา ทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆ จนเกิดความชำนาญ ลูกที่วิ่งข้ามไปนั้น จะเป็นลูกท๊อป ที่หมุนและกระโดด มาก วิธีนี้จะทำให้สามารถขึ้นลูกที่มีความหนักได้สบายๆ เพียงแต่เราจะต้องฝึกฝนให้ลูกจังหวะและชินกับจังหวะ วิธีนี้จะทำให้ลูกวิ่งได้แรง โดยไม่ต้องออกแรงเหวี่ยงแขนอะไรมาก ลองทำดูน่ะครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :3/1/2554 16:39:53
เสริฟ ไป เค้าตัดมาส่วนใหญ่ไม้ 3 จะท๊อปไม่ค่อยลง เรื่องนี้เราจะต้องฝึกการท๊อปให้ถูกต้องท่าท๊อปจะต้องถูกต้อง ซึ่งผมใช้วิธีนี้กับเด็กเล็กๆ ไม่เกิน 5 นาทีเค้าก็ท๊อปกันได้ครับ ลองทำตามดูน่ะครับ วิธีการคือ ให้คุณเดาะลูกปิงปอง สามครั้ง ไม่ต้องสูงมาก พอคุณเดาะทำเช่นนี้ไปสองครั้ง เพื่อให้ลูกเด้งขึ้น พอทีที่สาม ให้คุณเดาะลูกไปข้างหน้าเพื่อให้ข้ามตาข่ายไป เน้นน่ะครับ ให้ทำการเดาะลูกให้เด้งไปข้างหน้าลักษณะ 45 องศา ทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆจนเกิดความชำนาญ จนคล่องและลงได้อย่างสม่ำเสมอ วิธีการนี้จะทำให้คุณรู้จักจังหวะ และตีได้ถูกจังหวะ วิธีใช้คือ พอลูกที่ถูกตัดมา ให้คุณตีเหมือนเดาะลูก ใต้ลูกให้เด้งข้ามไป นี่เป็นวิธีการคร่าวๆน่ะครับ ถ้าไม่เข้าใจโทรมาถามได้น่ะครับ แต่วิธีนี้ได้ผลแน่นอน เพราะผมใช้สอนเด็กๆเล็กๆเขาก็ทำกันได้ เพียงแต่บางครั้งเราจะต้องฝึกแบบเห็นภาพ และลองทำจริงๆถึงจะเข้าใจชัดเจน(หลายๆท่านที่มาที่คลีนิคได้ทดลองแล้ว)
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :3/1/2554 16:48:13
คนที่แพ้-ชนะ ไม่ได้ดูกันที่ตีวินเนอร์มาก แต่ดูที่อัลฟอซเออเร่อ คนที่แพ้ ส่วนมากจะทำอัลฟอซเออเร่อมาก นามปากกาผู้เขียน... :daddy เป็นเรื่องจริงที่คุณ daddy กล่าวครับ จากการแข่งขันเกมส์ ให้สังเกตุดีๆ ว่า คะแนนที่เราได้ จะมี 60 - 70 % ที่ฝั่งตรงข้ามทำเสียให้เรา และอีก 30 - 40 % เป็นคะแนนที่เราทำได้เองจริงๆ ดังนั้น ในเกมส์แข่ง หนึ่งเกมส์ หากเพื่อนๆ พี่น้องชาวปิงปอง ลด การเสียแต้มเองให้ได้มากที่สุด โอกาสที่เราจะชนะจะมีมากขึ้นครับ นี่ก็เป็น ทริคหนึ่งในการแข่งขันเกมส์ของปิงปอง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/1/2554 14:05:18
สุดยอดครับ ถือเป็นของขวัญปีใหญ่ให้ชาวบอร์ดเลย ขอให้คุณคลินิคปิงปอง พบเจอแต่สิ่งดีๆทั้งปีกระต่ายน่ะครับ admin น่าจะยกกระทู้นี้ไว้ข้างบนน่ะครับ เนื้อหาดีมากกกกก (เฉพาะเรื่องยืนด้วยปลายเท้าตลอด เอาไปทำแค่2วันรู้สึกถึงความแตกต่างชัดเจนเลย เล่นเหมือนกับตัวไม่ติดพื้นความคล่องตัวสูงขึ้นมากเลย)
นามปากกาผู้เขียน... :Moohnoy-narak
Last Answer :5/1/2554 0:11:53
ประมาทคู่ต่อสู้ นึกว่าตัวเองแน่ นักกีฬาชายตอนแข่งไม่ใส่กางเกงใน ทำให้การตี การเคลื่อนไหวผิดจังหวะไปหมด สุดท้ายต้องพบกับความพ่ายแพ้ พร้อมเก็บเอาความเจ็บปวดรวดร้าวที่เกิดจากลูกตุ้มที่ควบคุมจุดสมดุลย์ของร่างกายมันเคลื่อนไหวอิสระมากเกินไป (ขำๆยามเช้าหลังจากอ่านอะไรที่มันเป็นวิชาการมากเกินไปครับ) [sm10]
นามปากกาผู้เขียน... :Bansak
Last Answer :5/1/2554 6:12:36
1.ผมว่าอาจจะมาจากการตื้นสนามครับ 2.อาจจะเพราะเรารีบจนเกินไปทำให้เราตีพลาด 3.เกิดจากการรนและความประมาทคู่ต่อสู้ครับ 4.เกิดจากการฝึกซ้อมไม่เพียงพอ ถ้าเราซ้อมมาเยอะ แข่งมาบ่อย และมีสมาธิในการแข่ง และนอนพักผ่อนมาอยางเพียงพอ ก็สามารุถที่จะเล่นได้ดีได้ครับ สวัสดีปีใหม่ครับพี่
นามปากกาผู้เขียน... :ponsa1
Last Answer :5/1/2554 20:40:06
สวัสดีครับพี่เส่ง
นามปากกาผู้เขียน... :ponsa1
Last Answer :5/1/2554 20:41:15
วันนี้จะมาพูดถึงสาเหตุของการตีปิงปอง แพ้อีกสองสาเหตุกันคือ การตีปิงปอง มีอีกสองสาเหตุที่ทำให้เราตีแพ้คือ 1. ตีแล้วลูกติดตาข่าย 2. ตีแล้วลูกออกจากโต๊ะ เราจะมาดูว่าอะไรเป็นสาเหตุของการที่ทำให้เราตีออกจากโต๊ะบ้าง (ปิงปองเป็นกีฬาที่เขาจำกัดกรอบสีขาวๆให้เราตีลงในกรอบสี่เหลี่ยม) - เราตีแรงจนเกินไป และท่าเราผิดวง - ไม้ เราแรงจนเกินไป - ยาง เราแรงจนเกินไป - ไม้ และ ยาง เราแรงจนเกินไป - คู่ต่อสู้ ตีแรงจนเกินเราจะคุมลูกลงโต๊ะได้ ดังนั้นพอเรารู้สาเหตุแล้ว เราก็ต้องแก้ไขให้เหมาะสม นั้นคือ เราตีแรงเราก็ปรับวงและน้ำหนักการตี ไม้ แรงแล้ว เราไม่ควรติดยางที่แรงเกินจะคุมไปด้วย ยาง แรงแล้ว ไม่ควรใช้ไม้ที่แรงๆ จนตีคุมลูกไม่อยู่ ส่วนข้อสุดท้ายคือ คู่ต่อสู้ตีมาแรง (อันนี้เดียวจะกล่าวถึงทฤษฎีหนึ่งให้ฟังเกี่ยวกับแรง) ดังนั้น ในการตีปิงปองจะให้ดี เราจะต้องจัดอาวุธของเราให้มีความเหมาะสม มีสมดุลย์ เพื่อใช้ในการต่อสู้ของเกมส์ปิงปอง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :6/1/2554 7:47:31
วันนี้จะมาพูดถึงสาเหตุของการตีปิงปอง แพ้อีกสองสาเหตุกันคือ การตีปิงปอง มีอีกสองสาเหตุที่ทำให้เราตีแพ้คือ 1. ตีแล้วลูกติดตาข่าย 2. ตีแล้วลูกออกจากโต๊ะ เราจะมาดูว่าอะไรเป็นสาเหตุของการที่ทำให้เราตีออกจากโต๊ะบ้าง (ปิงปองเป็นกีฬาที่เขาจำกัดกรอบสีขาวๆให้เราตีลงในกรอบสี่เหลี่ยม) - เราตีแรงจนเกินไป และท่าเราผิดวง - ไม้ เราแรงจนเกินไป - ยาง เราแรงจนเกินไป - ไม้ และ ยาง เราแรงจนเกินไป - คู่ต่อสู้ ตีแรงจนเกินเราจะคุมลูกลงโต๊ะได้ ดังนั้นพอเรารู้สาเหตุแล้ว เราก็ต้องแก้ไขให้เหมาะสม นั้นคือ เราตีแรงเราก็ปรับวงและน้ำหนักการตี ไม้ แรงแล้ว เราไม่ควรติดยางที่แรงเกินจะคุมไปด้วย ยาง แรงแล้ว ไม่ควรใช้ไม้ที่แรงๆ จนตีคุมลูกไม่อยู่ ส่วนข้อสุดท้ายคือ คู่ต่อสู้ตีมาแรง (อันนี้เดียวจะกล่าวถึงทฤษฎีหนึ่งให้ฟังเกี่ยวกับแรง) ดังนั้น ในการตีปิงปองจะให้ดี เราจะต้องจัดอาวุธของเราให้มีความเหมาะสม มีสมดุลย์ เพื่อใช้ในการต่อสู้ของเกมส์ปิงปอง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :6/1/2554 8:03:59
ตอนนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องทฤษฎี สิบส่วน ให้เราสมมุติโต๊ะปิงปอง แบ่งส่วนเป็น 10ส่วน จากปลายโต๊ะฝั่งเราไปถึงโต๊ะฝั่งตรงข้าม หากคู่แข่งเรา ออกแรงตีมา 7 ส่วนแล้ว เราไม่ควรออกแรงเกิน 3 ส่วน เพราะจะทำให้ลูกที่เราตีออกโต๊ะ ดังนั้นแล้วเราจะทำเช่นไรหล่ะ เพราะถ้าแค่ออกแรงไป 3 ส่วนลูกที่วิ่งไปก็เบาๆ เราก็เสียเปรียบ นั้นก็คือ เราจะต้องสร้างพื้นที่โต๊ะจาก 10 ส่วน ให้ขยายมากขึ้น แล้วเราจะทำเช่นไร นั้นคือ เราต้องถอยหลังเพื่อให้ ระยะทางเพิ่มจาก 10 ส่วน เช่น ต้องการออกแรงสู้ 7 ส่วน เราจะต้องเพิ่มระยะห่างโต๊ะให้เป็น 14 ดังนั้นโต๊ะมี 10 ส่วน เราถอยหลังเพิ่มไปอีก 4 ส่วน พื้นที่การตีของเราจะเพิ่มเป็น 14 ดังนั้นเราจะออกแรงตีได้มากขึ้น ลูกจะมีแรงและประสิทธิภาพมากขึ้น ดังจะเห็นจากคลิปแข่งขันของต่างประเทศ ที่พอเขาตีแรงๆกัน เขาจะถอยหลังไปเพื่อสร้างระยะห่างให้กับพื้นที่การเล่น แล้วตีกันได้แรงๆ โดยที่ลูกลงโต๊ะพอดีๆ จากการเก็บข้อมูลในประเทศ เด็กหลายๆคน ตีติดโต๊ะดีมากๆ บุกจนคู่ต่อสู้ พลาดท่า ลูกลอยมาโ่ด่งๆ แต่เขาก็ขยับตัว สร้างพื้นที่ไม่เป็น ยืนปักหลักตี ตรงตำแหน่งเดิม ทั้งที่ลูกกลับมาโด่งและมีแรง แล้วสุดท้าย ก็ พลาดด้วยตัวเอง ที่ไม่ ขยับสร้างพื้นที่ให้เหมาะสม เขากลับยกแขนสูงในวงที่ผิด แล้วยืนติดโต๊ะเช่นเดิม สุดท้าย ลูกที่เขาตบ + แรงที่ฝั่งตรงข้ามตีมา ก็ทำให้เกินโต๊ะ 10 ส่วนนั้นไป อย่างน่าเสียดาย หากคนที่อ่านบทความนี้ แล้วทำความเข้าใจ ทฤษฎี 10 ส่วน จะทำให้การเล่นของ ท่านดีขึ้น การตีจะสนุกขึ้น โดยที่พอได้ทำแล้ว ลงโต๊ะพอดี โต้ตอบได้อย่างสนุกสนานขึ้น
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :6/1/2554 8:17:09
สวัสดีปีใหม่ คลินิกปิงปองครับ ได้รับสาระความรู้ ที่มีประโยชน์มากมาย ขอบคุณครับ ปล. ควรใช้คำว่า [b] คลินิกปิงปอง [/b] ไม่ใช่ คลีนิคปิงปอง " คลีนิค " หรือ " คลีนิก " หรือ " คลินิค " คำที่ถูกต้องคือ "คลินิก " สระอิ ที่ ล ลิง และ นิก เป็น ก ไก่ สะกด คำนี้ทับศัพท์มาจากภาษาอังกฤษ คำว่า Clinic พจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. 2525 เก็บคำ " คลินิก " ไว้เป็นคำนาม หมายถึง สถานรักษาพยาบาลของเอกชน มักไม่รับผู้ป่วยให้พักรักษาตัวประจำและใช้เรียกแผนกของโรงพยาบาลที่รักษาโรคเฉพาะทาง
นามปากกาผู้เขียน... :tawan
Last Answer :6/1/2554 12:47:11
ขอบคุณครับ คุณ Tawan สำหรับ การให้คำแนะนำเรื่องคำศัพท์ แต่การที่ผมใช้ คำว่า คลีนิค - clinique นั้นมีเหตุผลครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :6/1/2554 13:44:37
เรื่องชื่อเป็นนามสมมติครับ สำคัญที่สาระข้างใน ที่ได้มากกว่า ได้ความรู้ แล้วทดลองปฏิบัติ ปรับ แก้ไข จนเกิดความชำนาญ เวลาเจออุปสรรค ก็แก้ไขปัญหาได้ ขอบคุณอีกครั้งครับ คลีนิคปิงปองครับ กระทู้นี้เยี่ยมมาก ช่วย ๆ กัน หาทางแก้ข้อบกพร่องกันครับ
นามปากกาผู้เขียน... :tawan
Last Answer :6/1/2554 14:46:34
เพราะฝึกในเมืองไทยชาติหน้าก็ไปไม่ถึงดวงดาว ขอเงินพ่อแม่ ไปเรียนที่จีนเลย 2ปี ได้ภาษาด้วยกลับมาติดทีมชาติแน่นอน ในเมื่อผู้ฝึกสอนเราไม่ไปถึงไหนเลย สอนกันแทบตายฝึกกันเข้าไป พวกเราต้องยอมรับความจริงว่าต้องการอยู่ระดับไหน ภายในประเทศหรือแชม์ต่างประเทศ สุดท้ายมองหารายได้ด้วย ผมว่ากลัวฝึกไปเสียเรียนเสียการหมด ผมมีน้องคนหนึ่งเรียนป.โท คอม ตีปิงปองมากไป เรียนก็ไม่จบสุดท้ายตีปิงปองก็ไม่ไปถึงไหน ผมว่าฝึกให้เต็มที่ได้แค่ไหนแค่นั้น เพราะที่1 มีแค่ตำแหน่งด้วย คนแข่งกันเป็นพัน สุดท้ายอาจจะหักมุมไปหน่อย แต่ผมมองโลกความเป็นจริงของคนเป็นผู้ใหญ่ อยากบอกน้องๆกีฬามีแพ้มีชนะ เอาเรื่องการเรียนไว้ก่อน เล่นกีฬาให้สนุกสนาน ไม่ยุ่งยาเสพติด อยากเหมือนบางคนตีปิงปองเสร็จดูดบุหรี่ นั่นคือตัวอย่างไม่ดี
นามปากกาผู้เขียน... :เฮียธนิต
Last Answer :7/1/2554 11:15:59
การฝึกของมือระดับโลก Ma long กับลูก Multiball trainning ให้สังเกตุให้ดีครับ ว่าการยืนของ Ma long จะยืนด้วยปลายเท้าอยู่ตลอดเวลา http://www.youtube.com/watch?v=MrY9ICIxfYY&feature=related นี่คือสาเหตุของการเคลื่อนตัวได้อย่างคล่องแคล่ว
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :7/1/2554 15:16:14
- การฝึกซ้อมพื้นฐาน จนชำนาญเป็นปัจจัยหลัก - การออกสนานแข่งขัน ทำให้ได้ข้อผิดพลาด ของตัวเอง - นำข้อผิดพลาดกลับมาฝึกฝน แล้วกลับไปแข่งขันใหม่ สังเกตุดูความผิดพลาดเดิม และที่เกิดใหม่ - ตั้งกฏไว้ว่า เราไม่มีวันแพ้ หากสามารถตีลูกลงโต๊ะ - สำหรับผม การตีเสียเอง เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้แพ้ - ที่ถูกคู่ต่อสู้บุก จนรับไม่ได้ เป็นปัจจัยรอง นั่นเกิดจากความไม่ชำนญ ยังพอกลับไปฝึกฝนใหม่ได้
นามปากกาผู้เขียน... :prasongb
Last Answer :7/1/2554 15:18:02
ลักษณะของผู้ที่จะเล่นปิงปองได้ดี 1. มีความตั้งใจ ตั้งใจทั้งในการฝึกซ้อม ตั้งใจในการแก้ไขจุดผิดพลาด ตั้งใจในการแข่งขันให้ดีที่สุด 2. มีความอดทน นักกีฬาปิงปองที่ดีจะต้องมีความอดทนต่อการฝึกซ้อม อดทนต่อความเหน็ดเหนื่อย อดทนต่อความเบื่อหน่ายในการฝึกซ้ำๆ 3. เป็นคนที่รับฟังความคิดเห็นของ ผู้อื่น เราจะต้องฟังความคิดเห็นคนอื่นและมากลั่นกรอง เพราะจะมองไม่เห็นตัวเองและตนเอง ดังนั้น คนอื่นจะเป็นกระจกในการส่องตัวเราให้เรารู้ตัวเอง (เราไม่มีโอกาสรู้เลยว่า ขนตาที่อยู่กับตัวเรามีทั้งหมดเท่าไหร่ หากไม่ส่องกระจก) ดังนั้น เราก็จะมองไม่เห็นจุดผิดพลาดหาก เราไม่ให้คนอื่น เป็นกระจกส่องเรา 4. เป็นคนที่ใฝ่หาความรู้อยู่เสมอ หากเราทำตัวเป็นแก้วที่ คว่ำไว้กลางฝน ไม่มีทางที่เราจะรับน้ำฝนได้ เช่นกับแก้วที่เปิดเพื่อรองรับน้ำฝน ดังนั้น ในการที่เราจะมีความรู้ดีๆใหม่ๆเข้ามา เราจะต้องเปิดใจรับฟังและรับความรู้ใหม่ๆ อยู่เสมอ 5. ไม่ดูถูกผู้อื่นที่ด้อยกว่าหรือสู้เราไม่ได้ เพราะในคนแต่ละคนจะมีข้อดีข้อเสียไม่เหมือนกัน ดังนั้นหากเราปิดใจยอมรับ เรายอมเห็นสิ่งดีๆของคนอื่น แล้วนำมาประยุกต์ใช้ เช่นเราเจอคนตัดเก่งๆ เราจะได้ฝึกซ้อมลูกท๊อปลูกตัด เราตีกับคนรับเหนียวๆ แต่บุกไม่เป็นเราจะได้ฝึกออกอาวุธอย่างต่อเนื่อง เราฝึกกับคนเอาแต่รับแต่วางเราจะได้ ฝึกในสิ่งที่เราไม่ถนัด 6. ไม่ทำอะไรทิ้งกลางคัน เวลาทำอะไรแล้ว ทำให้ดีที่สุด เช่นเวลาแข่ง ลูกติดตาข่าย ข้ามไม่ข้ามไม่รู้แต่เราจะต้อง ไปรับให้ได้ เพราะบางครั้งลูกนั้นเพียงลูกเดียวทำให้เกมส์นั้นเราแพ้ 7. เป็นคนที่เชื่อฟังโค้ช หรือผู้ฝึกสอน เพราะโค้ชเปรียบเหมือนพ่อแม่ ในทางกีฬาของนักกีฬา มีนักกีฬาหลายๆคน ที่ไม่เชื่อฟัง ลบหลู่ ดูถูกโค้ชตัวเองก็มี ดังนั้น ผู้ที่ดูถูกคนอื่น ย่อมไม่มีทางเจริญได้ เพราะเขาทำตัวเป็น คนน้ำเต็มแก้ว 8. เป็นคนแบ่งเวลาได้อย่างถูกต้อง เพราะเราไม่สามารถทุ่มเทไปกับกีฬาได้ทั้งหมด เรายังต้องเรียน ต้องศึกษา ต้องหาเงิน ต้องมีครอบครัว มีภาระต้องดูแล ดังนั้น ชีวิตจริงๆของเรา ก็คือ สังคมจริงๆ ที่ไม่ใช่สังคมกีฬา 9. เป็นคนตั้งใจแก้ไขข้อผิดพลาดของตนเอง อยู่เสมอๆ 10. หมั่นออกกำลังกาย ให้ร่างกายพร้อม ต่อการฝึกซ้อม ให้ร่างกายมีความแข็งแรงพอ 11. เป็นคนมีความคิดสร้างสรร ไม่ว่าเราจะทำกิจอันใด หากเรามีความคิดสร้างสรร เราจะค้นพบสิ่งใหม่ๆอยู่เสมอ 12. ไม่ยึดติดกับความพ่ายแพ้ และไม่หลงงมงายกับชัยชนะ เราไม่ควยไปเก็บความพ่ายแพ้เพื่อทำร้ายจิตใจตนเอง เมื่อแพ้แล้วก็ปล่อยให้สิ่งนั้นจบไป ตั้งใจทำสิ่งใหม่ๆให้ดีขึ้น เพราะไม่มีใครที่ไม่พบกับความพ่ายแพ้ เพียงแต่ คนบางคนเก็บความพ่ายแพ้ไว้ตลอดชีวิต ยิ่งทำให้ตนเองเจอแต่สิ่งไม่ดี 13. ไม่หลงกับการพนันหรืออบายมุข เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นภัยต่อตนเอง เมื่อภายหลัง หลังจากเราเสียเราติดสิ่งเหล่านี้แล้ว ชีวิตจะไม่ดีขึ้น มีแต่ตกต่ำลง เมื่อเราเกิดเสียไปเยอะๆ เราจะหน้ามืดตามัว เราจะคิดแก้แค้นเอาคืน จิตใจจะไม่บริสุทธ์ ความสุขจะหาไม่ได้ สุดท้ายเราจะกลายเป็นคน ที่มีแต่ ศัตรู 14. เป็นคนที่มีอัธยาศัยดี ไม่ดูถูก ก้าวร้าวต่อผู้อื่น เพราะเมื่อเราทำเช่นนั้นแล้ว เราจะมีมิตร มีสหายเยอะและเขาเหล่านั้นจะ ให้สิ่งดีๆกับเรา เราอาจจะได้ความรู้ใหม่ๆ จากคนที่ด้อยกว่าเราก็ได้ เราอาจจะได้ชีวิตที่ดีกว่าจากพวกเขาก็ได้ 15. มีการตั้งเป้าหมาย คนเราไม่ว่าจะทำอะไรก็ตามหากไม่มีเป้าหมาย ย่อมทำอะไรไม่สำเร็จ ดังนั้น นักกีฬาจะต้องมีการตั้งเป้าหมาย จากได้ง่ายที่สุด ค่อยๆเพิ่มเป้าให้ใหญ่ขึ้นไปเรื่อยๆ 16. นักกีฬาจะต้องเป็นคนมีจินตาการ มีความฝัน เพราะคนเราจะประสบความสำเร็จได้จะต้องมีการจินตนาการ มีฝัน แล้วต้องทำฝันให้สำเร็จ 17. เป็นคนมีสัมมาคาระวะกับผู้ใหญ่ เพราะทุกวันนี้คำที่ว่า อาบน้ำร้อนมาก่อน ยังใช้ได้อยู่เสมอ ผู้ใหญ่จะมีประสบการณ์ หากเราทำตัวดีแล้ว ผู้ใหญ่จะสนับสนุน แม้กระทั้งผู้ปกครองเราก็ตาม ดังนั้น ความมีสัมมาคาระวะ จะทำให้ได้รับการสนับสนุนที่ดี 18. เป็นคนมีจิตสาธารณะ การมีใจกุศล คิดแต่สิ่งดีๆ ทำสิ่งดีๆ ถึงแม้ว่าจะไม่มีใครเห็นก็ตาม สักวัน ผลบุญกุศลจะส่งเสริมให้เราประสบแต่สิ่งดีๆ ประสบผลสำเร็จได้ด้วยดี 19. เป็นคนไม่เห็นแก่ได้หรือเห็นแต่ตัว เพราะการเป็นคนเช่นนั้น จะไม่มีใครชอบเลย สุดท้ายจะไม่มีใครคบ และสุดท้าย ก็จะไม่ได้พบเจอสิ่งดีๆ 20. ไม่คิดร้ายต่อผู้อื่น เพราะการคิดร้ายต่อผู้อื่น จะทำให้คนนั้นมี จิตอกุศล ทำให้จิตใจเราหมองคล้ำ สุดท้าย ใจคิดอย่างไร ก็ออกมาทางสีหน้า เมื่อคนอื่นเห็นสีหน้าเราไม่ดี ก็ย่อมทำให้คนอื่นไม่อยากคบ ไม่อยากเข้าใจ 21. มีระเบียบวินัย ตรงต่อเวลา เวลาที่เราฝึกซ้อมเราจะต้องมีวินัย ผุ้ฝึกสอนอบรมสั่งสอนเช่นไร ควรปฏิบัติตาม และการตรงต่อเวลามีผลโดยตรงกับนักกีฬาที่จะต้องไปแข่ง ตามเวลา หากเป็นคนไม่รับผิดชอบไม่ตรงต่อเวลาแล้ว ย่อมส่งผลโดยตรงกับคนๆนั้น ไม่ว่าทำกิจการอันใด เราจะทำได้เป็นผลสำเร็จ 22. มีความเชื่อมั่นในตนเอง และผู้ฝึกสอน แต่ไม่ใช่หลงตนเอง 23. คิดดี พูดดี ทำดี แล้วสิ่งดีๆจะเข้ามาในชีวิต 24. หัดวิเคราะห์ จุดอ่อน จุดแข็ง ของคู่แข่งขันให้เป็น 25. พักผ่อนให้เพียงพอ และไม่หักโหมจนเกินกำลัง จนทำให้ร่างกายบาดเจ็บ 26. ฝึกสมาธิ ให้เป็นคนมีสมาธิที่ดี มีจิตใจจดจ่อกับสิ่งที่ทำ 27. เวลาเล่นเสียคะแนน อย่าเก็บมาทำให้จิตตก ให้เราคิดทำคะแนนต่อไปให้ดีที่สุด 28. มีความกล้าในการเล่น กล้านำสิ่งที่ฝึกที่ซ้อมมาใช้ให้ได้จริงๆ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :10/1/2554 10:50:19
สาเหตุที่ เราตีลูกไม่ทัน คนที่มีปัญหาเรื่องตีลูกไม่ทัน ส่วนใหญ่ไม่ใช่เพราะแขน เราช้า เลยตีไม่ทัน หากแต่ไม่ทันเพราะ เราไม่สามารถ เคลื่อนตัวไปในตำแหน่งตีได้ ขาเราไม่ขยับ ทำให้แขนไปไม่ถึง มิใช่แขนไปไม่ถึง ให้สังเกตุดีๆว่า ในการแข่ง คนส่วนใหญ่จะเอื้อมตี นั้นเป็นเพราะเขาไม่ได้ฝึกให้ขาขยับ ไปยังจุดตำแหน่ง ที่เราจะต้องตี ดังนั้น หากเราจะขจัดจุดอ่อนตรงนี้ เราจะต้องฝึก เคลื่อนตัวไปตีลูก หากท่านใดยังมีปัญหาเรื่องการแก้ไขการเล่น โทรปรึกษาได้ครับ ยินดีให้คำแนะนำ เสมอ ที่โทร 083 139 5002 (คนรับสายใจดีครับ ไม่ดุ ไม่กัด ครับ ^ ^ )
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :12/1/2554 22:49:30
นามปากกาผู้เขียน... :webmaster
Last Answer :14/1/2554 17:19:17
ตั้งกระทู้ได้ดีมากครับ ผมเลยได้ความรู้ไปด้วย ขอคาราวะ
นามปากกาผู้เขียน... :sasa
Last Answer :14/1/2554 21:14:54
ขอบคุณครับ webmaster ที่ให้รางวัลเป็นกำลังใจ สิ่งดีๆที่เกิดขึ้นในบอร์ดนี้ คุณ webmaster ก็มีส่วนอย่างยิ่งครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :15/1/2554 10:42:35
ข้างล่างเป็นคลิปนักกีฬาว่ายนี้ ที่เขาพัฒนาวิธีการว่ายจนทำให้ ว่ายถึงอีกฝั่งได้เร็วมาก http://play.kapook.com/vdo/show-103485
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :20/1/2554 4:27:30
เจอคำถามที่ว่า ฝั่งตรงข้าม เสริฟพอรับไป ก็โดนบุกทุกครั้ง แล้วฝั่งตรงข้าม ก็บุกแม่นและแรงด้วย คำตอบคือ เราควรที่จะหัดเป็นฝ่ายทุกได้ทุกโอกาส ในกรณีนี้ คือ เราจะต้องฝึกขึ้นลูกเสริฟของฝั่งตรงข้ามให้ได้ และบุกลูกที่เขาเสริฟมาได้ ถ้าทำเช่นนี้ได้ ฝั่งตรงข้ามก็หมดโอกาสบุก แต่ถ้าเขาโต้ตอบมาได้ สวนลูกที่เราบุกมาได้ เราก็ต้องฝึก การสวนกลับไปเช่นกัน
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :25/1/2554 7:17:04
ที่นี่ ไม่ว่าในการเล่นปิงปอง จะเป็นเช่นไร ลูกมาเช่นไร ความสำคัญของการตีปิงปองคือ : เราจะต้องมี ท่าตี วงตี ที่ถูกต้อง อันจะเป็นผลทำให้การตีนั้น มีโอกาสลงโต๊ะฝั่งตรงข้ามได้สูง เช่นวานก่อน ผมสอน คนที่มาหาผมไม่มีพื้นฐาน วงตีไม่ถูก การขยับตัวไม่ถูก ผมมีวิธีสอนง่ายๆ จำง่ายๆ พอเขาทำ เขาตีได้หลายร้อย ลูกที่เดียว จากที่ไม่เคยตีมาก่อน และไม่เคยทำได้มาก่อน (เห็นไหมครับ หากเรามีวงการตีลูก เราก็จะกลายเป็นอีกคนขึ้นมาทันที) ดังนั้น เพื่อนๆชาวปิงปอง จะต้องหัดฝึกตีท่าต่างๆ ให้ถูกต้อง และฝึกเริ่มวงจบ วงให้ถูกต้อง อยู่เสมอๆ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :25/1/2554 7:20:24
เคยมีพี่อยู่คนหนึ่ง มาหาผม แล้วเขาบอกว่า เขาตีโฟร์ หรือท๊อป โฟร์แฮนด์แล้วปวดหลังมาก จากการตรวจอาการ ผมได้เห็นถึงความผิดปกติอย่างหนึ่ง นั้นคือ เวลาเขาตีโฟร์ ขาซ้ายเขามักจะอยู่กับที่เวลาตีแล้ว ใช้การบิดตัวไปตีมากเหมือนกับว่า เขาบิดตัวเป็นเกลียว (ขาไปซ้ายไปทางขวา ตัวบิดไปทางซ้าย ทำให้ตัวบิดไปคนละทาง) และนี่หล่ะคือสาเหตุของอาการปวดหลัง เพราะเขาร่างกายเขาไม่จัดความสมดุลกัน วิธีแก้ไขคือ เวลาตีโฟร์แฮนด์หรือ ท๊อปโฟร์แฮนด์ นั้น เราอยากให้ลูกไปทางไหน ควรปล่อย ให้ขาซ้ายนั้นไปตามทิศทางที่เราต้องการจะไปด้วย จะเป็นการที่ทำให้ ขาซ้ายเราไม่อยู่กับที ทำให้ตัวเราบิดได้ วง มากขึ้น สาเหตุของหลายๆคนตีท๊อปไม่สมบูรณ์ หรือ ตบไม่สมบูรณ์ ปัญหาหลักๆอีกข้อหนึ่งคือ ขาซ้ายปักหลักอยู่กับที่ ทำให้การบิดตัวตีลูกไม่ถนัด นี่เอง ...
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :25/1/2554 7:25:52
มีหลายๆ สาเหตุที่ทำให้คนเราแพ้ หรือไม่ชนะ แต่มีสาเหตุหลักๆเพียงไม่กี่ ข้อที่ทำให้เราแข่งแพ้คือ ตีลูกต่อเนื่องไม่เป็น พูดง่ายๆว่า ยืนระยะได้ไม่นาน ก็เสียเอง (ซึ่งเด็กไทย นักกีฬาไทยส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่องนี้มาก บางคนคิดว่าการตีปิงปองจะต้องใช้แรงเสมอไป ซึ่งสาเหตุนี้หล่ะที่ให้ ปิงปองไทยไม่พัฒนาเท่าที่ควร) หากผู้ฝึกสอนหรือ นักกีฬาหรือ ผู้ปกครอง ต้องการให้ นักกีฬาของตนนั้นพัฒนาและไปได้ดีขึ้น ควร ให้ความสำคัญกับ คำว่า " ตีได้ต่อเนื่อง " ให้มากขึ้น ดีกว่าตีแม่นแรง แล้วได้เพียงไม่กี่ลูก พอคู่แข่งรับได้ เราก็ตีไม่เป็นแล้ว กีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่ไม่จำเป็นต้องใช้กำลังสูง หรือมีกล้ามเนื้อเป็นมัดใหญ่ๆ แต่หากเราใช้กลไกทางร่างกาย อย่างถูกต้อง การขยับตัวอย่างถูกต้อง จะทำให้ วงการตีเรามีพลังมาก (แต่อย่างไรก็ตาม เราก็จะต้องฝึกความอดทนของกล้ามเนื้อ ได้เช่นกัน)
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :25/1/2554 7:32:23
เมื่อวานได้ไปแนะนำเด็กกลุ่มหนึ่ง ทำให้ได้เห็นว่า นักกีฬาที่เริ่มหัด ที่เป็นแล้ว และนักกีฬาที่แข่งขันแล้ว มีส่วนใหญ่ ที่รู้สึกกลัวว่าจะโดนฝั่งตรงข้าม ตบ โดน สวน จึงทำให้พวกเขาเหล่านั้น คิดที่จะตีให้แรงๆ ทำแรงๆ เพื่อไม่ให้ฝั่งตรงข้ามทำเราได้ แต่......!!!!!!!!!!!! คุณเคยคิดหรือไม่ว่า................ คุณทำเช่นนั้น ฝั่งตรงข้ามก็ไม่ได้ตบคุณหรือ ท๊อปคุณหายหรอก เพราะคุณนั้น ตีเสียเองไปก่อนแล้ว........ดังนั้น เราทำสิ่งแรกให้ดีก่อน ดีกว่า นั้นคือ ขึ้นลูกไม้สาม ให้แม่นโดยไม่คิดว่า จะโดนบุกหรือโดนตบโดนสวน มาเช่นไร ในเมื่อเราขึ้นลูกแรก ยังไม่ผ่าน แล้วเราจะไปคิดก่อน ทำไมว่า จะโดนตบ ขึ้นไม้สามให้เพียงลง หากโดนบุก เราก็โต้ตอบให้เป็น เพียงเช่นนี้ คุณจะเป็นคนอีกคนที่ตีดี ผมมีคำถามไว้อย่างหนึ่ง กับผู้อ่านว่า.................... ระหว่าง คนที่ตีได้แรง น่ากลัว แต่ลงบ้างไม่ลงบ้าง กับคนที่ ตีลงโต๊ะได้เรื่อยๆ แต่ไม่ค่อยแรง คุณคิดว่า คนโดยทั่วไปจะดูว่าใคร ดูดีกว่ากัน ?
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :27/1/2554 10:48:28
ปรัญญา ของ นักปราชญ์ คือ ..ฟัง..คิด..ถาม..เขียน.. หลายๆคนตอนเล็ก น่าจะเคยเรียนมา ปรัญญา ของ ปิงปอง คือ ...ชัวร์...แน่น...นิ่ง...เหนียว... ในการแข่งบนสนามประลอง(บนโต๊ะปิงปอง) ใคร... ตีลูกได้ชัวร์ กว่ากัน คือผู้ที่จะ ชนะ ได้ตบแล้วตีลง ได้บุกแล้วตีลง เขาบุกได้ แน่น ไม่ว่าลูกจะมาเช่นไร เสริฟมาอย่างไร วัดกันว่าจิตใจใคร นิ่ง กว่ากัน สุดท้ายไม่ว่าจะโดนบุกมาเช่นไร ลูกมาเช่นไร เราต้องรับกลับไป แล้ว หากเรา ตีได้ เหนียว คนอื่นก็จะพลาดก่อนเรา ในการแข่ง วัดกันด้วย คำ 4 คำ ใครมีมากกว่า มักคือผู้ชนะในเกมส์แข่ง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :27/1/2554 10:54:31
มีหลายๆท่านที่ฝึกซ้อมมาเป็นอย่างดี แต่เวลาแข่งกลับไม่กล้าที่จะใช้สิ่งที่ฝึกมาลองทำดู จนเป็นเหตุให้เราต้องพ่ายแพ้ เพราะเรายิ่งกลัวเสีย ยิ่งทำให้เราเสีย ดังนั้นในการเล่นปิงปอง สิ่งที่เราจะต้องฝึกและเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากนั้นก็คือ ฝึกอาวุธที่สำคัญที่สุดของการเล่นปิงปอง คือ ความกล้าที่จะต่อสู้ ผมเคยเห็นนักกีฬาบางคน ตอนอยู่สนามฝึกซ้อมเล่นได้เก่งมาก แต่เวลามาแข่ง ฝีมือหายหมด สาระสำคัญอยู่ที่ เราไม่กล้าที่จะต่อสู้จึงทำให้ ต้องเกิดการพ่ายแพ้ ผมมีข้อคิดคำคมฝากไว้สักข้อหนึ่ง "อาวุธที่สำคัญยิ่งกว่าสิ่งใดๆ คือ จิตใจที่แข็งแกร่ง ปัจจัยแห่งความสำเร็จคือ การกล้าที่จะต่อสู้กับทุกสิ่ง ตัวร้ายที่ทำให้เราล้มเหลวคือ ความกลัว" จงเริ่มต้น พัฒนาอาวุธที่สำคัญที่สุดที่มีอยู่ในตัวทุกคน นั้นคือ จิตใจที่แข็งแกร่งมีความกล้า
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :21/2/2554 8:49:38
วันนี้ได้ค้นพบอะไรแปลกๆ กับเรื่องของการ สกอร์นำ แต่กลับกลัว ว่าจะโดนตามมาชนะ ทำให้เกิดอาการเกร็งและกดดัน วันนี้พบเห็นเด็กหลายๆกลุ่ม และ เมื่อเขานำอยู่เขากับมีความรู้สึกว่า กลัวแพ้ ทั้งๆที่เขานำและจะชนะแต่กลับเกร็งจนตีเสียเอง จนทำให้เกิดการ ดิวส์ กันเกิดขึ้น ที่นี่เด็กหลายๆคน มักจะเอา เบสิคและการตีโต้มาใช้ในเกมส์ไม่เป็นจริงๆ ฝึกเบสิคมาเป็นปีๆ แต่โดยส่วนใหญ่ จะเอามาใช้ในเกมส์ไม่เป็นครับ อันนี้ก็เป็นสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้แพ้การแข่งขัน นั้นคือ ตีโต้ในเกมส์แข่งไม่เป็น
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/3/2554 22:34:10
การแก้ไขสาเหตุของการตีโต้ไม่เป็นในเกมส์แข่ง เราก็ต้องใช้วิธีหนามยอกเอาหนามบ่ง นั้นคือ ใช้การแข่งขันเป็นตัวซ้อม คือออกไปหาคู่แข่ง แล้วให้เขาบุก เราก็พยายามตีโต้กลับไปให้ได้เรื่อยๆ ทำเช่นนี้ไป พอเราชินกับการโดนบุกโดนสวนและการตีแล้วเราจะโต้ได้แบบไม่ค่อยกลัวการโดนบุก จะทำให้เรานำเอาเบสิค มาใช้ได้ มากขึ้นและทำให้เราเหนียวแน่นมากขึ้น
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/3/2554 22:36:40
ในการแข่งขัน นักกีฬาปิงปอง ผุ้เล่นปิงปองหลายๆ ท่าน มักจะไม่มี กระบวนท่า หรือสูตร ของตนเอง กับตีไปตามสภาพ ตีไปตามสถานการณ์ จนเป็นเหตุให้เราเป็นรองในการแข่งขัน ดังนั้น นักกีฬาที่มักจะประสบความสำเร็จ มักจะมี สูตรการตีของตนเอง รูปแบบการตีของตนเอง มีลูกเสริฟ ที่ดี แล้วทำให้เราได้ต่อ ไม้ได้ดีขึ้น มีการเทรินลูกกลับที่ดีทำให้เราได้ พลิกสถานการณ์เป็นฝ่ายได้บุกต่อ ดังนั้น นักกีฬาที่จะประสบความสำเร็จโดยส่วนใหญ่ จะมีรูปแบบการเล่นของตนเอง และการแก้ไขที่ดี จึงเป็นเหตุให้ประสบความสำเร็จในการแข่งขัน
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/3/2554 22:39:53
นักกีฬาบางคนเสิรฟได้ดีมากๆ จนทำให้ คู่แข่งขันเป็นรองในการรับลูกเสิรฟ แต่ว่า ก็น่าเสียดายอย่างยิ่ง ที่ นักกีฬาเหล่านั้น มักจะไม่ฝึก ตีลูกที่กลับมา ให้ได้คะแนน ซ้อมลูกเสิรฟมาดี แต่ไม่หัดตีลูกที่กลับมาจากลูกเสิรฟของตนเอง จนทำให้ไม่เกิดความมั่นใจ และผิดพลาด เด็กหลายๆคน ฝึกตีฝึกขึ้นไม้สาม แต่ ไม่ยอมเอาลูกที่เราใช้แข่ง มาหัด แต่กลับเสิรฟธรรมดา แล้วก็ให้เขาตัดแล้วขึ้น แต่ทางที่ดีแล้ว เราควรที่จะ เอาลูกเสริฟของเรามาหัดไม้สาม แล้วผู้รับ รับมาอย่างไร เราก็ต้องหัดขึ้นได้จงได้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/3/2554 22:43:19
มีนักกีฬาหลายๆคน ที่ ตีเบสิคในเกมส์ได้ดี แต่น่าเสียดาย พวกเขากระชากจังหวะ เพื่อให้เป็นต่อไม่ได้ เพราะเขาไม่ได้หัด ตีลูกโต้ แล้วเปลี่ยนเป็นรุก ในจังหวะต่อมา หากนักกีฬาหลายๆคนได้โต้แล้ว ลูกโต้ไปชิงจังหวะ ให้เราได้บุกทันที่เลย จะทำให้ คู่แข่งฝั่งตรงข้ามตั้งตัวไม่ทัน ตั้งตัวไม่ติด จนเป็นเหตุให้คู่แข่งเสียแต้มได้ง่ายๆ ดังนั้น นักกีฬาควรหัด ตีลูกโต้ลูกหนึ่งแล้ว ก็เปลี่ยนลูกต่อไปเป็นรุกให้แม่นๆ จะเป็นการดี
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/3/2554 22:46:19
เด็กหลายๆคน และันักกีฬาทั่วไป เวลาแข่งมักจะ ตีด้วยความดุดัน ด้วยความรุนแรง แต่นักกีฬาในระดับ แร้งค์ หรือนักกีฬาระดับแข่ง มักจะไม่มาตีลองกำลัง แต่พวกเขาจะ เปลี่ยนจุด หรือตีหลอก คู่แข่งให้สับสนกับทิศทาง เพราะว่าถึงคุณจะตีแรงเช่นไร หากไปในจุดที่คู่แข่งตั้งตัวติดและตั้งรับอยู่ เป็นไปได้ยากที่จะได้แต้ม หากแต่ว่าเราตีหลอกคู่แข่งให้หลงทิศทาง ก็จะไม่ต่างอะไรกับ นายทวารประตูฟุตบอล โดนยิงลูกโทษหลอกทิศทางทำให้ เขาหลงทิศทาง บางครั้งไม่จำเป็นที่จะต้องตีแรง ก็ทำให้ได้แต้ม
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/3/2554 22:52:17
การแบ่งเกรดนักกีฬาปิงปอง เราสามารถแบ่งคุณสมบัติของนักกีฬา ได้เป็น 4 ประเภท เกรด A - นักกีฬาที่สามารถตีสวนบุกสวนได้ เกรด B - นักกีฬาที่สามารถโต้ตอบได้ เกรด C - นักกีฬาที่ได้แต่เพียงรับ ไม่สามารถโต้ตอบได้ เกรด D - นักกีฬาที่ไม่สามารถ รับ และโต้ตอบได้ ดังนั้น เราวิเคราะห์ตัวเราว่าอยู่ใน เกรดไหน แล้ว เราจงอัพ ตนเอง ให้เกรด ของตนเองสูงขึ้น เพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาการเล่นของตนเองให้ดีขึ้นไป
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :11/3/2554 23:46:21
นักกีฬาปิงปอง จะแบ่ง ออกได้เป็นสองกลุ่มใหญ่ๆ คือ 1. คือ กลุ่มที่ยอมรับ ความรู้ใหม่ๆ ยอมเปิดใจกับการแก้ไข พัฒนาตนเอง 2. คือ กลุ่มที่คิดว่าตนเองดีอยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องค้นหาสิ่งใหม่ๆ หรือไม่จำเป็นต้องพัฒนาตนเอง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :11/3/2554 23:54:51
หลายๆคนบอกว่า เวลาตีแล้ว ตีไม่ทัน จริงๆแล้ว ไม่ใช่เพราะตีไม่ทันอย่างเดียว แต่สาเหตุหลักๆ มาจาก ก่อนที่เราจะตี เราง้างไม้ ออกไปเพื่อเตรียมตัวตีไม่ทัน นักกีฬาหลายๆคน มักจะ รอให้ลูกวิ่ง ข้ามตาข่าย มาฟากตนเองก่อนแล้วจึงง้างไม้ออกเพื่อที่จะ ตีลูก เมื่อง้างแล้ว ลูกมาพร้อมประชิดกับไม้ ทำให้เราต้องรีบและต้องเร่งที่จะตี จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เราตีเสีย และผิดพลาดอยู่บ่อยๆ ซึ่ง สรุปเกิดจากสาเหตุการ ที่เรา อ้าแขนออกเพื่อ เตรียมตัวตีไม่ทัน
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :4/4/2554 22:38:39
อีกสาเหตุหนึ่ง ที่คนอาจจะคิดไม่ถึงว่า ตัวเราเป็นคนทำให้ตัวเอง ต้องลำบากในการเล่นก็คือ ลูกเสริฟ เชื่อไหมครับว่า มีคนหลายๆคนมั่นใจในลูกเสริฟของตนเองมาก ว่ามีประสิทธิภาพ แต่.......!!! หากคู่แข่งขันเทริน ลูกกลับมาได้ แล้วเราตีลำบาก ตียาก หรือบุกไม่ได้แล้วเสีย ดังนั้น ในการเสริฟ เราจะต้องพยายามไม่เสริฟ ลูกที่เราเล่นไปแล้วไม้ต่อไปตีลำบาก ในการแข่งขัน นักกีฬาจะต้องมีลูกเสริฟหลากหลาย เพราะ ลูกเสริฟแต่ละลูก ไม่สามารถเอาไปเล่นให้ได้เปรียบกับทุกคนได้หมด ดังนั้น เราจะต้องคัด เอาลูกเสริฟ ที่ทำให้เราได้เปรียบ ไปใช้ในการแข่งขัน และตัดลูกที่เสริฟแล้ว ทำให้ตนเองเสียเปรียบ ออกไปก่อน ดังนั้น ในบางครั้งลูกเสริฟของตนเอง ก็อาจจะทำให้ตนเองเดือดร้อนได้ ครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :5/4/2554 22:46:26
เช่นเสริฟไปแล้ว คู่แข่งสามารถตัดมาได้หนักๆ หรือบุกได้ง่ายๆ ทำให้เราลำบาก ก็ควรตัดทิ้งไปซะ แล้วหาลูกเสริฟใหม่ที่ทำให้คู่แข่ง รับมาให้เราได้เล่นง่ายๆ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :5/4/2554 22:47:32
การเล่นแพ้ ในบางครั้งมิใช่การตัดสินว่า เราเล่นไม่ดี ซ้อมไม่ถึง ขาดสมาธิในการเล่น แต่คงต้องยอมรับอย่างหนึ่งว่า เราเป็นมนุษย์มิใช่เครื่องจักรที่รองรับการทำงานรูปแบบเดิมๆ ได้ไม่มีผิดพลาด ในความคิดของลูกเด้ง การเล่นแพ้ มีปัจจัยมาจาก 1.สไตล์การเล่นของคู่แข่ง ผมเคยสรุปในระดับฝีมือที่เท่ากันไว้ว่า มือบุกจะแพ้มือรับ มือรับจะแพ้มือชน มือชนจะแพ้มือบุก จนกว่าจะมีเงื่อนไขอื่นมาเปลี่ยนแปลง ผลจึงจะไม่ถูกต้อง เช่น โค้ช กองเชียร์ เป็นต้น 2.ความเจ็บป่วย เป็นเงื่อนไขสำคัญที่แม้ผู้เล่นบางครั้งยังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำไป 3.ความผิดพลาดระหว่างแข่งขัน อาทิเช่น ลูกลงขอบโต๊ะ, ลูกโดนตัวก่อนตีโต้กลับมา ฯลฯ สามารถทำเกมให้แพ้ได้ มีปรากฎหลายครั้งแล้ว แต่ลูกเด้งหวังว่า คงไม่มีใครยอมพ่ายแพ้ด้วยใจอย่างแน่นอน มีเพียงสู้ไม่ได้ด้วยฝีมือ ด้วยปาก(คำพูด) หากแต่ใจไม่ยอมแพ้ หวังว่าทุกคนคงมาพบกันเพื่อตรวจสอบมาตรฐานของเราสักครั้งนะครับ
นามปากกาผู้เขียน... :ลูกเด้ง
Last Answer :7/4/2554 13:47:28
สาเหตุที่ทำให้แพ้ ก็คือ คู่ต่อสู้ทำได้ดีกว่าเราเท่านั้นเอง แต่ไม่ควรเอาคำว่า แพ้หรือชนะ มาเป็นประเด็น เพราะต่อให้เก่งสักแค่ไหน วันนึงก็ต้องมีคนล้มคุณได้อยู่ดี ควรเล่นให้สนุกเล่นอย่างมีความสุขแล้วจะดีเอง ถ้าทำเต็มที่อย่างที่ซ้อมมาแล้วยังแพ้ ก็คือเรายังไม่ดีพอ ไม่เห็นต้องคิดมาก พยายามกลับไปแก้จุดอ่อนของเราชนะตัวเราเองเท่านั้นเพียงพอ ^^
นามปากกาผู้เขียน... :xcivil.s
Last Answer :8/5/2554 1:58:36
ในจังหวะ ที่เรากำลังดวล กันอยู่ นักกีฬาคนไหน ที่สปีดดีกว่า ซ้อมมามีความคล่องตัวความไวมากกว่า จะได้เปรียบ ช่วงที่กำลังดวลกัน ดังนั้นการฝึก สปีดการตี จะช่วยให้เราเล่นได้เหนือ คู่แข่ง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :12/5/2554 10:48:52
ผมเล่นสไตล์สับนอกโต๊ะนะครับ เรื่องการสับ ถอยเข้าถอยออก โอกาสที่สับลง 70% แล้ว 30 % หายไปไหน ? มันหายไปจากการที่ผมรนและรีบ กลัวจะไปรับลูกที่อีกฝ่ายท็อปสปินกลับมาไม่ทัน ผมพยายามทำตัวให้นิ่ง แต่มันกลับกายเป็นตัวผมช้าลงจึงรับลูกนั้น ๆ ไม่ได้ ขอฝากเรื่องของผมไว้กับ คลีนิคปิงปอง ด้วยนะครับ [sm08]
นามปากกาผู้เขียน... :mintwing7
Last Answer :16/5/2554 5:23:40
พอดีมีข้อมูลดีๆ อีกเรื่องหนึ่ง ซึ่งน่าจะเป็นประโยชน์มากกับ นักกีฬา เรื่องมีอยู่ว่า วันแข่ง All Thailand ล่าสุดที่ RBAC ได้เห็นนักกีฬารุ่นเล็กหลายๆคน แข่ง แล้วอยู่ดีๆ เกิดอาการช๊อค ทั้งที่เป็นฝ่ายนำ อยู่แต่ก็มีอาการช๊อค ถึงขนาดทำเสียทำพลาด หลายๆ ครั้ง ทั้งที่ก่อนหน้านั้นตีดีเล่นดี พอวิเคราะห์แล้ว เกิดจากสาเหตุของการกลัว กลัวว่าเขาจะตามมา ซึ่ง เป็นอะไรที่ไม่น่าจะเชื่อว่า จะเกิดอาการแบบนี้ ได้แต่ก็เห็นมาเยอะแล้วครับ บางคน ก็ไม่กล้าสู้ กลัวคนที่ได้ชื่อว่า ชั้นเหนือกว่า อันดับดีกว่า ทั้งที่ เห็นว่าฝีมือไม่เป็นรองกัน สุดท้าย จึงวิเคราะห์ เห็นว่า นักกีฬาเยาวชนหลายๆ คนไม่ได้ฝึก ทางด้านจิตใจ ในการต่อสู้ เรียกง่ายๆว่า ไม่เป็นนักต่อสู้ ซึ่งอันที่จริงแล้ว กีฬาที่แข่งกันสองคนซะส่วนใหญ่จะเป็นกีฬาประเภทต่อสู้ ตัวต่อตัว จิตใจต้องเข้มแข็ง ปิงปอง ก็จัดอยู่ในการต่อสู้ด้วยเช่นกัน เพียงแต่ ไม่เป็นการปะทะกัน ดังนั้น จึงมีข้อคิดว่า "นักกีฬา จะต้องฝึกด้านจิตใจ ให้เป็นนักต่อสู้ด้วย"
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :28/6/2554 11:28:11
การฝึกซ้อมเพื่อให้เกิดความมั่นใจ และเป็นผล จะนำมาซึ่ง ผลสำเร็จ แต่ก็ มีนักกีฬาเด็กๆ หลายๆคนที่ เวลาผู้ฝึกสอนแนะนำ และพยายามพูดให้แก้ไข แต่ก็ไม่แก้ไข ในบางครั้ง ยังมีพูดเถียงกับผู้ฝึกสอนให้อีก ว่า ผู้ฝึกสอนตีมาให้ยากๆ เลยทำให้เขาตีไม่ดี แค่เด็กคิดเช่นนี้ก็ยากที่จะเก่งได้แล้ว คนเราถ้าอยากจะให้ตีดี ต้องพยายามทำลูกยากๆให้ได้ และในการแข่งขันไม่มีใครที่จะตีให้เราง่ายๆ อีกทั้ง เด็กหลายๆคน มักจะรอโอกาส ที่คนอื่นพลาด แต่พอโอกาสมาถึง เขากลับพลาดซะเองเป็นส่วนใหญ่เนื่องจาก ความไม่เตรียมพร้อมที่จะทำ และการฝึกซ้อมอย่างไม่จริงจัง บางคนบุกดีมากไม้แรกๆ แต่พอบุกไปแรง ลูกที่กลับมาก็แรง ผมเห็นเด็กคนหนึ่ง บุกดีแรง แต่พอฝั่งตรงข้ามรับลูกกลับมา ลูกก็จะแรงมา เด็กคนนั้น รับต่อเฉยเลย แทนที่จะบุกต่อ และตรงนี้เห็นทำเช่นนี้อยู่บ่อยๆ จนผมไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเขาถึง เล่นไปไม่ถึงไหน ในการบุกแล้ว นักกีฬาจะต้องฝึกตามซ้ำ ไม่ว่า ลูกจะกลับมาเช่นไรก็ตาม สุดท้ายนี้มี คำคม ได้อ่านมาจากหนังสือเล่มหนึ่ง คนที่แข็งแกร่งและประสบความสำเร็จ มักจะหาโอกาสสร้างโอกาส และเก็บเกี่ยวจากโอกาสได้เสมอ แต่คนที่อ่อนแอ และไม่ประสบความสำเร็จ มักจะพลาดโอกาส และรอโอกาส อยู่เสมอๆ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :7/7/2554 11:54:43
วันนี้พอดีได้ดูการแข่งขัน เยาวชนแข่งกัน เลยทำให้ได้ข้อมูลอะไรดีๆ มาลงเพื่อเป็นประโยชน์ สำหรับ นักกีฬา นั้นคือ ในการแข่งขัน มักจะเกิดความกดดัน พอเกิดความกดดัน นักกีฬาเด็กส่วนใหญ่จะควบคุมตนเองไม่ค่อยได้ ในบางครั้ง นักกีฬา เปิดเกมส์ได้ดี บุกไม้สามได้ก่อน หรือบุกไม้สองได้ก่อน แต่พอฝั่งตรงข้าม จำเป็นต้องรับกลับมา ลูกไม่ได้ยากที่เราจะตีต่อ แต่ด้วยความไม่พร้อมที่จะตีต่อเนื่อง ยังผลให้ นักกีฬาไม่สามารถที่จะตามซ้ำลูกที่กลับมาได้ อีกอย่าง บางคนบุกไปได้แรงมาก แต่พอฝั่งตรงข้าม รับกลับมาได้ ลูกที่มา ก็จะมีความแรงความเร็วในการสะท้อนกลับมาเช่นกัน ก็เป็นเหตุให้ ตีลูกต่อไปไม่ทัน จนเราต้องเร่ง การตีมาก จนรีบ ทำให้เกิดความผิดพลาดได้ ความเร่งรีบในการตี นี่เป็นสาเหตุสำคัญๆ เลย และตรงนี้เรียกว่า "ความนิ่ง" ไม่พอ พอนักกีฬาจะเร่งปิดเกมส์ เพื่อให้ได้แต้ม กลับกลาย เป็นตรงกันข้ามกัน นั้นคือ ยิ่งรีบ ยิ่งพลาด ยิ่งเร่ง ยิ่งเสียเอง ดังนั้นหากพบนักกีฬา ที่ตีแบบรีบๆ เร่งๆ รนๆ มักจะเห็นความผิดพลาดชัดเจนครับ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :9/7/2554 23:38:44
ได้ข้อมูลดีๆ ก็จะนำมาลงอีก เพื่อเป็นประโยชน์ต่อวงการปิงปอง สาเหตุหลักๆ อีกอย่างหนึ่ง ของการที่ทำให้นักกีฬาไม่พัฒนาเท่าที่ควรคือ นักกีฬาไม่มีระเบียบวินัยในการซ้อม เวลาผู้ฝึกสอนแนะนำ ไม่สนใจฟังและทำตาม ซ้อมบ้างไม่ซ้อมบ้าง ตามใจตัวเอง อยากจะทำอะไรตามใจ โดยไม่ยอมทำตามการฝึกซ้อม ซึ่งผมได้ไปหลากหลายสถานที่ ก็มักจะเห็นภาพเช่นนี้ และเด็กพวกนั้น ก็ไม่ค่อยมีผลงาน แต่เด็กนักกีฬาที่เชื่อฟัง ผู้ฝึกสอนและตั้งใจทำตามผู้ฝึกสอน นั้นสังเกตุได้ชัดว่าเก่งทุกคน แม้กระทั้งผุ้ฝึกสอนเป็นผู้ปกครองเอง ถ้านักกีฬาคนไหนเชื่อฟัง เด็กหรือนักกีฬาคนนั้นมักจะเล่นได้ดี
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :13/7/2554 10:15:55
วันนี้มีข้อมูลดีๆ มาลงบทความไว้อีกอย่างคือ ในการเล่น นักกีฬาหลายๆ คน ยังไม่ค่อยได้ QC ตนเองสักเท่าไหร่ QC ในที่นี้ หมายถึงการควบคุมคุณภาพ Quality Control (QC) คือ การควบคุมคุณภาพ เป็นการควบคุมกระบวนการผลิตหรือการให้บริการเพื่อให้ผลิตภัณฑ์เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์กร ซึ่งรวมทั้งระบบการตรวจสอบ แก้ไข (Corrective Action) เมื่อพบว่าผลิตภัณฑ์ไม่เป็นไปตามข้อกำหนด นั่นคือ ความเสียหายหรือปัญหาเกิดขึ้นแล้ว จึงค่อยแก้ไข ซึ่งในกระบวนการตีปิงปอง การซ้อมปิงปอง หากเรามีการ QC คุณภาพการเล่นของตนเอง พัฒนาแก้ไขจุดผิดพลาด ให้เหลือน้อยลง พัฒนาจุดแข็งของตนเองให้ดียิ่งขึ้น ก็จะเป็นการดี หากแต่ว่า การ QC หรือ การควบคุมคุณภาพในด้านปิงปองนั้น เราจะต้องมีทักษะ และความรู้ เพื่อหาจุดผิดพลาด จุดบกพร่อง และแก้ไข ได้อย่างถูกต้อง และได้ประโยชน์ ดังนั้น หากนักกีฬาหลายๆท่าน รู้จักการใช้ QC (Quality Control) แล้ว นักกีฬา ก็จะรู้จักการปรับปรุงตนเอง แก้ไขข้อบกพร่องของตนเอง ข้อนี้สำคัญมาก หากเราๆ ท่านๆ รู้จุดผิดพลาด ของตนเอง มีคนบอกข้อบกพร่องของตนเอง แล้ว แต่เราไม่ยอมแก้ไข หรือปฏิบัติ ตนใหม่ในการฝึกซ้อม นั้นก็หมายถึงว่า เราไม่ควบคุม คุณภาพการเล่นของตนเอง ให้ดีขึ้น นั้นจะทำให้ผลผลิต(หรือผลการเล่นของเราไม่ดีขึ้น)
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :18/7/2554 23:01:30
ซึ่งคำว่า QC ( Quality Control ) การควบคุมคุณภาพ ในด้านของการตลาดนั้น ก็คือการหาต้นเหตุ หาเหตุ ของสิ่งที่เราต้องการแก้ไขให้ดีขึ้น ซึ่งคำว่า QC นั้น ในเชิงพระพุทธศาสนา เปรียบได้กับ คำว่า อริยสัจ 4 ( ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค) มีความจริงอยู่ 4 ประการคือ การมีอยู่ของทุกข์ เหตุแห่งทุกข์ ความดับทุกข์ และ หนทางไปสู่ความดับทุกข์ ความจริงเหล่านี้เรียกว่า อริยสัจ 4 1. ทุกข์ คือ การมีอยู่ของทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ และตายล้วนเป็นทุกข์ ความเศร้าโศก ความโกรธ ความอิจฉาริษยา ความวิตกกังวล ความกลัวและความผิดหวังล้วนเป็น ทุกข์ การพลัดพรากจากของที่รักก็เป็นทุกข์ ความเกลียดก็เป็นทุกข์ ความอยาก ความยึดมั่นถือมั่น ความยึดติดในขันธ์ทั้ง 5 ล้วนเป็นทุกข์ 2. สมุทัย คือ เหตุแห่งทุกข์ เพราะอวิชา ผู้คนจึงไม่สามารถเห็นความจริงของชีวิต พวกเขาตกอยู่ในเปลวเพลิงแห่งตัณหา ความโกรธ ความอิจฉาริษยา ความเศร้าโศก ความวิตกกังวล ความกลัว และความผิดหวัง 3. นิโรธ คือ ความดับทุกข์ การเข้าใจความจริงของชีวิตนำไปสู่การดับความเศร้า โศกทั้งมวล อันยังให้เกิดความสงบและความเบิกบาน 4. มรรค คือ หนทางนำไปสู่ความดับทุกข์ อันได้แก่ อริยมรรค 8 ซึ่งได้รับการหล่อ เลี้ยงด้วยการดำรงชีวิตอย่างมีสติความมีสตินำไปสู่สมาธิและปัญญาซึ่งจะปลดปล่อย ให้พ้นจากความทุกข์และความโศกเศร้าทั้งมวลอันจะนำไปสู่ความศานติและ ความเบิกบาน พระพุทธองค์ได้ทรงเมตตานำทางพวกเราไปตามหนทางแห่งความรู้แจ้งนี้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :18/7/2554 23:09:00
ในด้าน QC ( Quality Control )นั้น เปรียบ กับ อริยสัจ 4 ของพระพุทธ เจ้านั้น ช่าง เหมือนกันนัก เพียงแต่ QC เป็นด้านการผลิต การตลาด แต่ อริยสัจ 4 เป็นการควบคุมคุณภาพชีวิต การทำชีวิตให้ดีขึ้น ซึ่งเปรียบได้ดังนี้ คือ ทุกข์ เปรียบได้กับ เรื่องหรือปัญหาที่เกิด สมุทัย เปรียบได้กับ การหาสาเหตุของการเกิดปัญหา นิโรธ เปรียบได้กับ หาหนทางแก้ไข มรรค เปรียบได้กับ หาวิธีที่จะจัดการแก้ไข เมื่อทำได้ 4 อย่าง ก็จะทำให้เกิดการควบคุมคุณภาพ หรือการแก้ไขปัญหาได้อย่างนี้ ในด้านการเล่นปิงปอง ก็สามารถ เอาวิธีการของ QC หรือ อริยสัจ 4 ประการ มาควบคุมการเล่นของเราให้ดียิ่งๆขึ้นไปได้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :18/7/2554 23:15:00
เช่น บางคนเสริฟลูกได้ดีมาก จน คู่แข่งต้องรับ มาให้ทำ แต่สุดท้าย เราก็ไม่ฝึกฝน ทำให้แม่นๆ ตีเสียบ้างตีออกตีติดบ้าง บางที่ลูกเสริฟ เราเอง ก็เป็นตัวทำร้ายตัวเราเอง ต้องวิเคราะห์ หาสาเหตุให้เจอ แล้วแก้ไข อย่างกรณีนี้ เสริฟดี แต่ตีลูกต่อไปไม่ดี เราก็ต้องฝึกตีลูกต่อไปให้ดี ไม่ว่าลูกจะกลับมาในลักษณะไหน เราจะต้องตีกลับไปได้อย่างมีประสิทธิ์ภาพ หลังจากนั้น หากคู่แข่งเรารับกลับมาได้ เราก็จะต้องฝึกตีกลับไปโดยไม่เสียให้ได้อีก อย่างเช่นนี้ ก็จะทำให้เรา มีประสิทธิภาพในการตีดีขึ้น แม่นขึ้น ผลการแข่งเราก็จะดียิ่งขึ้น กระบวนการข้างต้น นั้นคือการ Quality Control (การควบคุมคุณภาพ) ของการตีปิงปอง เรานั้นเอง และนั้นจะทำให้ คุณภาพการเล่นของเราดีขึ้น อย่างแน่นอน เพราะเราจะแก้ไข และปรับปรุงตนเองอยู่เสมอๆ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :19/7/2554 12:06:48
นั่งอ่านไปเรื่้อย ๆ ผมอ่านเร็วไปหลายเรื่อง อ่านข้ามไปหลายจุด ยิ่งทบทวนยิ่งเจอ สิ่งเล็กน้อยที่มองข้าม สิ่งเล็ก ๆ หลายสิ่งกลายเป็นเรื่องใหญ่ เหมือนกัน อายุเกือบ 40 ถ้าฝึกเองกว่าจะตีพอไปวัดไปวาได้ก็น่าจะหมดแรงก่อน ก็ต้องอาศัยเรียนรู้จากคนที่รู้แล้วน่าจะดีกว่ามากกกกกกก thank you very much .... see you again ....
นามปากกาผู้เขียน... :sasa
Last Answer :19/7/2554 21:40:09
บางคนคิดไม่ถึงว่า การเปิดลูกบุกก่อน ที่แรงเกินความจำเป็น จะทำให้ฝั่งตรงข้ามรับกลับมา มีความแรงไม่ต่างจากสวนลูกกลับมา จนเป็นเหตุให้เรา กลับมาตีต่อไม่ทัน แต่ฝั่งตรงข้ามทำเพียงแค่รับ มาลูกก็วิ่งกลับมาแรงๆแล้ว ในการเปิดบุกบางครั้งไม่จำเป็นต้องบุกแรงมากจนเกินไป เพราะเมื่อฝั่งตรงข้ามรับมาได้จะแรงจนเกินตีไหว แต่ถ้าหากเราบุกเพียง พอให้เขารับกลับมา แล้วลูกหลุดยาวออกมาจากโต๊ะ เราจะสวนง่าย บุกกลับง่ายกว่า ซึ่งในการบุกแรงๆ บางครั้ง ก็เป็นดาบสองคมกับตนเอง ในบางครั้งรีบบุกแรงเร็วจนเกินไป ก็เกิดความผิดพลาด ในการตีด้วยเช่นกัน
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :19/7/2554 22:36:02
มีอีกสาเหตุหลักๆ อีกข้อหนึ่ง ที่เป็นเหตุให้เราต้องเป็นเช่นนั้นคือ การที่เรารู้จุดอ่อน หรือจุดด้อยของเรา แต่ !!!! ไม่ทำการแก้ไขปรับปรุง และปล่อยให้มันเป็นจุดด้อยของเราไปอยู่อย่างนั้นโดยไม่ใส่ใจที่จะแก้ไขหรือปรับปรุงให้ดีขึ้น ในบางครั้งเราอาจจะไม่เห็นตัวเอง เวลาผิดพลาด แต่ก็มีคนบอก ข้อผิดพลาดให้ แต่เราไม่ใส่ใจกับคำพูด และไม่แก้ไข นี่ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง คนนอกเหมือนกระจกส่องเรา กำแพง คือสิ่งกีดขวางที่ต้องทำลายลง ปัญหาไม่ได้มีไว้ปล่อย แต่จงทำการแก้ไข
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :22/7/2554 15:21:36
อีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ นักกีฬา สองฝั่งแต่ต่างกัน ซึ่งอาจจะคิดไม่ถึงว่า " ความมุ่งมั่นที่แตกต่างกัน " ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผลการแข่งขันออกมาต่างกันด้วยเช่นกัน บางคนคิดว่าตีๆไป แพ้ก็ได้ไม่เป็นไร เสียแต้มเดียวก็ได้ไม่เป็นไร ไม่คิดจะปรับปรุง นั้นก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดผลเสียกับนักกีฬาได้ นักกีฬาที่มุ่งมั่น แม้ว่าลูกจะมายากอย่างไร ตียาก เขาก็จะพยายาม ที่จะเอาลูกกลับไปให้ได้ แม้กระทั้งลูกติดตาข่าย นักกีฬาที่มุ่งมั่น จะไม่หยุดยืนดูลูกตกจากตาข่าย ให้ลงฝั่งตนเองเฉยๆ แต่เขาจะรีบ ขยับตัวเข้าไปหาลูกที่กำลังจะตกทันที
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/8/2554 11:00:19
การไม่เชื่อผุ้ฝึกสอน ก็เป็นส่วนหนึ่ง แม้กระทั้งในเวลาซ้อม นักกีฬาไม่เชื่อฟังและไม่รับฟัง การแก้ไขให้ดีขึ้น จึงทำให้ไม่เกิดการพัฒนาหรือปรับปรุงตนเองให้ดีขึ้น ก็ยังคงปล่อยให้ เสียซ้ำๆ อยู่อย่างนั้น แล้วเสร็จ ก็โทษฟ้าโทษดินก็มี ก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่ไม่โทษตัวเอง ที่ไม่ยอมปรับปรุงและพัฒนาการเล่น
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/8/2554 11:02:04
ความคิดคนเรา ยาวสั้นไม่เท่ากัน การรับรุ้ และการทำความเข้าใจ คนเราก็ไม่เท่ากัน นี่ก็เป็นอีกสาเหตุที่ ทำให้นักกีฬาพัฒนาไปอย่างช้าเร็วไม่เท่ากัน ในบางครั้ง เห็นผุ้ฝึกสอนที่ไปโค้ช แก้ไขการเล่นให้ ให้นักกีฬาทำตาม แต่พอเด็กนักกีฬา เข้าไปแข่งต่อ เข้าไปก็ทำแบบเดิมๆทุกอย่าง เพราะนักกีฬาบางครั้งอยุ่ในสถานการณ์ที่กดดันบางที่ก็ทำอะไรไม่ถูก ความกดดันนี่ก็เป็นเหตุให้นักกีฬาทำอะไรผิดพลาดได้อย่างง่ายๆ ดังนั้นนักกีฬาจะต้องฝึก ตั้งใจจดจ่อ กับการเล่นให้ถูกต้องและ พยายามทำตามผู้ฝึกสอนให้ได้ และต้องฝึก สติ และสมาธิให้ดี ขึ้น
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/8/2554 11:10:11
ในการแข่งขันปิงปอง ผมสังเกตุนักกีฬาหลายๆคน จะมีจำนวนไม่น้อยเลย ที่ตีแบบ ไม่มีรูปแบบ คือตีไปตามสถานการณ์ หรือตามเกมส์คู่แข่ง จนเป็นเหตุให้ไม่สามารถเอาชนะการเล่นได้ แต่ก็มีนักกีฬาหลายๆคน ที่มีฝีมือดีๆ ที่เขามักจะมีสูตร มีรูปแบบการเล่นเป็นของตนเอง มีรูปแบบการแก้ไขสถานการณ์ต่างๆ ที่ดี สิ่งเหล่านี้ ไม่ได้ มาเอง หากแต่เราต้องเรียนรู้จากผุ้มีความชำนาญและ ศึกษาหาข้อมูล เช่น หากเราโดนลูกตัดมา เราจะแก้ไขอย่างไรให้เราได้เปรียบ หาเราโดนวางลูกบนโต๊ะเราจะตีอย่างไรกลับไป ให้ไม่เสียเปรียบ โดนท๊อปใส่เราจะทำอย่างไรจึงจะไม่โดนซ้ำและแก้ไขสถานการณ์เป็นต่อให้ได้ ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ จำเป็นต้องฝึก ให้เป็นสเต๊ปที่ถูกต้อง แก้ไขให้ถูกต้อง
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/8/2554 11:17:08
ในการแข่งขัน หรือการเล่นนับเกมส์ บางครั้งเรา ชักสีหน้า หรือแสดงอาการ ให้คู่แข่งเห็น จนเป็นเหตุให้เขารู้ถึงจุดบอดของเราในการเล่นแล้ว ทำให้เขา จี้จุดบอดเราได้ ในการแข่งขันหรือนับเกมส์ ไม่ควรแสดงท่าทีสีหน้า ให้คู่ต่อสู้รู้ว่าเรา เล่นไม่ดีตรงไหน ตีไม่ได้ตรงไหน พยายามควบคุมสีหน้า อารมย์ และความรู้สึกไว้
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :2/8/2554 23:28:22
วันนี้มีเรื่องมาเล่าให้ฟัง :- คุณรู้จัก คำว่า Success ไหม? :- คุณรู้จัก คำว่า Unsuccess ไหม? Success หมายถึง ความสำเร็จ ทำสำเร็จ Unsuccess หมายถึง ความไม่ประสบความสำเร็จ ความล้มเหลว อ่ะ มาเข้าเรื่องครับ คุณรู้ไหมว่า เจ้าตัว Success มันมีชีวิตและมันชอบไปหาคนที่มีความตั้งใจและความมุ่งมั่น แล้วมันจะกิน ความตั้งใจและความมุ่งมั่นเป็นอาหาร พอมันกินอาหาร(ความตั้งใจและความมุ่งมั่น)ของคนนั่นหมด มันก็จะจากไปหาคนอื่นที่มีความตั้งใจเพื่อเก็บกินความตั้งใจต่อไป ยามที่คนมีความตั้งใจน้อย มันก็จะกินจนหมด พอกินหมดมันก็จะไปอยู่กับคนอื่น แต่ถ้าเราสร้างความตั้งใจมากๆ เชื่อเถอะว่า เจ้าตัว Success (ความสำเร็จ) มันจะอยู่กับตัวคุณ นอกจากตัว Success แล้ว เชื่อไหมครับว่า ยังมีคู่แข่งของตัว Success อยู่อีกตัวหนึ่ง มันคือ !!!!!!! เจ้าตัว ที่ชื่อว่า Unsuccess (ความไม่สำเร็จ ความล้มเหลว) ท่านครับ เจ้าตัว Unsuccess มันชอบกิน ข้ออ้าง ความท้อใจเป็นอาหารอย่างมาก มันจะไปหาแหล่งอาหารของมัน กับคนที่ มีแต่ความท้อ และคนที่มักจะมีข้ออ้าง ความไม่ตั้งใจอยู่เสมอๆ ใครที่มักมีข้ออ้าง หาเหตุผลในการที่จะไม่ทำอะไร เจ้าตัว Unsuccess มันจะเกาะติดแน่น แล้วกินอาหารของมันไปเรื่อยๆ มันจะหนี ไปก็ต่อเมื่อ เจ้าตัว มีความตั้งใจ มีความพยายามและมุ่งมัน มากขึ้นจนข้ออ้างต่างๆ นั้นหมดไป มันก็จะไปเกาะ คนอื่น ที่มีอาหารของมัน แล้วคุณหล่ะ มีอาหารโปรด ของตัวไหนอยู่ อาหารของ Unsuccess หรือ อาหารของ Success อยู่
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :10/8/2554 14:24:10
อีกสาเหตุหนึ่งของการเล่นที่ไม่ดีเกิดจาก การควบคุม วงการตีไม่ถูกต้อง ควบคุมวงการตีไม่ได้ ข้อนี้ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่สำคัญอย่างมาก ที่จะทำให้ลูกกลับไปได้ดีไม่ดี มีประสิทธิ์ภาพหรือไม่มีประสิทธิภาพ
นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :26/8/2554 12:44:27
ขอบคุณมากๆครับ เป็นประโยชน์กับผู้เล่นกีฬาปิงปองมากจริงๆ
นามปากกาผู้เขียน... :taephoto
Last Answer :28/11/2554 23:55:41

 

Log in before, please.

 

VIP SPONSOR

 

เวปไซด์แห่งนี้เป็นของ ร้านปิงปองอินเตอร์ - Vanshop - Specs - Istzy - Mr.Tony
กรุณารักษามารยาท อย่านำสินค้าหนีภาษี - สินค้าหิ้วเข้ามาเอง - สินค้าปลอม มาจำหน่ายในเวปนี้
 
© 2017 All Rights Reserved
Powered by
ThaiWebWizard.com