Ping Pong Board
บอร์ด: คนไทยเก่งปิงปอง
บอร์ด: การแข่งขันทั่วไทย
บอร์ด: พูดคุยทั่วไป-สินค้ามือ 2
บอร์ด: สินค้ามือสอง On FB
บอร์ด: แปลงสินทรัพย์เป็นทุน
บอร์ด: ขายสินค้าใหม่ มือ 1
บอร์ด: รีวิวอุปกรณ์
บอร์ด : รีวิวอุปกรณ์ On FB
บอร์ด: เทคนิคการเล่นปิงปอง
บอร์ด: การเมืองเรื่องปิงปอง
บอร์ด: บริจาคอุปกรณ์เหลือใช้
บอร์ด: ปรึกษาอาการบาดเจ็บ
บอร์ด: ปิงปองทุกจังหวัด
บอร์ด: ชมรมคนเล่นยางเม็ด
บอร์ด: จับแบบไม้จีน ไม้ญี่ปุ่น
บอร์ด: สนทนาภาษาปิงปอง
บอร์ด: นัดกันไปเรียน ไปเล่น
บอร์ด: Chat Online
บอร์ด: เล่นเกมส์ปิงปอง
บอร์ด: เกมส์ออนไลน์
สำหรับสมาชิก
นามปากกา
รหัสผ่าน
ลืมรหัสผ่าน
สมัครสมาชิกใช้งาน
กระทู้โดนใจชาวปิงปอง
สถานที่รับสอนปิงปอง
บอร์ดแนะนำเทคนิควิธีทำให้คนไทยเล่นปิงปองเก่งขึ้น
ตั้งกระทู้-เฉพาะกีฬาปิงปอง
ปิงปอง ไม่จำเป็นต้องฝึกแต่บนโต๊ะ เสมอไป ครับ สามารถฝึกได้ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ครับ
(Reader : 3208)

คลิปต่อไปนี้ ใช้สำหรับฝึก หนึ่งวัน ต่อ หนึ่งสัปดาห์ หรือ ฝึกในวันหยุด หรือ วันที่ ไม่มีการซ้อม หรือ หลัง การซ้อมบนโต๊ะเสร็จแล้ว ครับ เพื่อ ฝึกการเคลื่อนที่ ความแคล่วคล่องว่องไว ครับ คลิปทุกคลิป ทั้งหมดนี้ ใช้ในการฝึก นักกีฬา และ ผู้ที่ต้องการการเคลื่อนที่ ที่ดีขึ้น นอกเหนือจากการฝึกซ้อมบนโต๊ะ ครับ มีหลายรูปแบบ สามารถเลือกนำไปฝึกได้ การฝึกการเคลื่อนที่ แบบนี้ ใช้ใน กีฬาปิงปอง โดยเฉพาะ ครับ

นามปากกาผู้เขียน... : ขี้โม้Last Answer : 20/12/2554 9:09:25






อีกคลิป ครับ ว่าเขาฝึกอะไรบ้าง ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :4/2/2555 4:38:08






มาดูการเข้าแค๊มป์ กันบ้างว่าเขาฝึกอะไร กันบ้าง การฝึกเขาเน้นอะไร ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :4/2/2555 4:33:26





นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :9/1/2555 9:45:58





นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :9/1/2555 9:02:16






ฝึกสปีด ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :9/1/2555 8:44:17





นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :9/1/2555 8:28:54





นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :31/12/2554 1:27:08





นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :31/12/2554 1:17:26






ฝึกเดาะลูก อีกแบบ ครับ ฝึกโดยใช้ สลิงดึงต้าน ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :30/12/2554 10:34:28






คลิป นี้เป็นการฝึก ฟิตเนส อีกแบบ โดยการนำเอา การชกมวยสากล (ล่อเป้า) เอามาฝึก และ การฟิตเนส ด้วยเครื่อง ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :30/12/2554 2:36:56






คลิป ของประเทศ อังกฤษ ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :22/12/2554 12:51:02






การฝึกซ้อมเหมือนมีกระจกอยู่ด้านหน้า ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :22/12/2554 12:22:37

ในประเทศ ฝรั่งเศสและอีกหลายประเทศ  มีโค๊ช ฝึกสมรรถภาพ ต่างหาก ครับ และ คนที่ฝึก ก็เป็นรุ่นใหญ่ สูงวัย ทั้งสิ้น ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 11:17:12






10

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 10:28:21






7

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 10:26:22






8

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 10:24:24






1

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 10:20:18





นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 10:11:30






ในประเทศ ฝรั่งเศส ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 9:16:15






ของ ประเทศฝรั่งเศส ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 9:10:18






ฝึกกับ กระโดด เชือก ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 9:03:35






ฝึกกับ ดรัมเบล ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 9:01:27






ฝึกกับ ดรัมเบล ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 8:59:40






ฝึกตีลม ฝึกสปีด ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 8:57:11






ฝึกสปีด คลิป 2 ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 8:53:14






ฝึกวิ่ง สปีด ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 8:51:19






การฝึกซ้อม นอกเหนือจากการเล่นบนโต๊ะ สำหรับปิงปอง ครับ ของศูนย์ฝึกกีฬาปิงปองในอเมริกา ครับ ฝึกสอนโดยโค๊ช ชาวจีน ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 8:48:15






การวิ่งวอรม์ ก่อนซ้อม เพื่อเป็นการกระตุ้น ให้กล้ามเนื้อ ทุกส่วนของร่างกาย พร้อมที่จะรับ การฝึกซ้อม ในแต่ละวันครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :21/12/2554 8:40:43

ขอบคุณพี่ขี้โม้มากๆคับ กระจ่างซะที

นามปากกาผู้เขียน... :ต้อง
Last Answer :21/12/2554 0:16:46

ฝึกซ้อม ก่อนแล้ว ค่อยมาเล่น ฟิตเนส ครับ อย่าลืมฝึก การเคลื่อนที่ ความคล่องแคล่วว่องไว ด้วยนะ ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 21:48:22

ขอถามนิดนึงคับพี่ขี้โม้ เราควรเล่นฟิตเนตก่อนลงฝึกหรือฝึกแล้วมาเล่นฟิตเนสคับ เพราะมีพี่ที่เล่นด้วยกันพอไปเข้าฟิตเนสมาผลคือวงเพี้ยนไปหมดเลยคับ(แรงดีแต่ไม่มีทิศทางเลย)

นามปากกาผู้เขียน... :ต้อง
Last Answer :20/12/2554 21:13:51

ขอบคุณครับ คุณคลีนิก ปิงปอง ร่วมด้วยช่วยกัน ครับ ในต่างประเทศ  เขาฝึกกัน  มีอีกหลาย คลิป ครับ เยอะมาก ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 11:00:13






Laughing อีกคลิป ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:40:16






คลิป ฝึกความแคล่วคล่องว่องไว จาก ฝรั่งเศส ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:36:41






คลิป ฝึกความคล่องเคล่วว่องไว จาก ฝรั่งเศส ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:32:18






คลิป ฝึก ความแคล่วคล่องว่องไว คลิป 4 จาก รัสเซีย ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:28:03






คลิป 3 ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:21:35






คลิป 2 ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:20:01






คลิปของ TIBHAR คลิป1 ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:17:59






คลิป ฝึกกับ เครื่องออกกำลังในฟิตเนส ครับ ว่าต้องใช้ตัวไหนบ้าง เกี่ยวกับปิงปอง ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:04:21






คลิป ฝึกความคล่องแคล่วว่องไว คลิป 2

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 10:01:37

เป็นโปรแกรม ฝึกฝน ร่างกาย ที่ดี คลิปหนึ่งเลยครับ 

นามปากกาผู้เขียน... :คลีนิคปิงปอง
Last Answer :20/12/2554 9:47:37






ในประเทศ ฝรั่งเศส ครับ

นามปากกาผู้เขียน... :ขี้โม้
Last Answer :20/12/2554 9:17:03

 

Log in before, please.

 

VIP SPONSOR

 

ห้ามอย่านำสินค้าหนีภาษี - สินค้าหิ้วเข้ามาเอง - สินค้าปลอม มาจำหน่ายในเวปนี้
 
© 2018 All Rights Reserved
Powered by
ThaiWebWizard.com